Harina de soja en cena dieta BB:

[v24_pdp]

Esa es mi duda puedo utilizar la harina de soja en la cena?, es q como se trata de harina pos no lo se y la misma pregunta para las legumbres, si las hago harina las puedo utilizar?. A ver si me ayudais chicas.

[mjfor]

puedes utilizar la harina de todo tipo de legumbres.

soja, garbanzos... etc...

en el recetario veras que hay, quiches, pizzas y otras cosas que puedes utilizar para las cenas.

[malutapia]

Hasta en el foro hace mucho se hacía una receta de pan con solo harina de soja. Creo que la receta de este pan es el que está en el recetario.

[Ardid]

Las legumbres son aptas por la noche, pero no se debe abusar de sus harinas, al igual que no lo haríamos de las propias legumbres. Es decir, no podemos idear la forma de hacer pan de soja para poder cenar todas las noches (al igual que hacíamos con el pan normal antes de hacer BB). Podemos cenar de vez en cuando, se me ocurre que una o dos veces por semana, pero no sustituir un pan por otro