Hoy...una de cuchara.:

[Dunia75]

Bueno en mi afán de sacarle el máximo provecho,mas aún si cabe a mi ollita maravillosa, he hecho una recopilacion de recetas que ire adaptando a la dieta, hoy ha tocado cuchareo que viene bien con el frio



Alubias pintas 6 puntos/ración

Ingredientes para dos personas:
250gr de alubias pintas en seco 3 puntos/persona
1 cebolla picada
1 diente de ajo picadito
Laurel
Vino blanco
Pimentón de la vera
100gr de patata 1 punto
50gr de chorizo fresco 5 puntos

Elaboración:
Echar todos los ingredientes, cubrir con el agua que nos queramos encontrar. Poner menú “legumbres duras” que son 30 minutos. Despresurizar manualmente.

[Marhya]

BUenísimo y muy saciante!!!!

[anaisabel1964]

Qué ricas Dunia ...

[chabely]

que ricoooooooooooo

[criscelia]

Duniaaaaaaaaaaa, vente a vivir al norte, que en Sevilla vas a pasar mucho calor estando en tu estado!!!

[Shiva]

Qué rico!!hace un montón que no como judías pintas y me has dejado con las ganas...