Bilbaina guapa no te preocupes!!! Que yo tb he estado 1 semana y media sin hacer nada de dieta y alimentandome principalmente de guarrerias varias y bueno ayer me pesé y pensé que no era para tanto pero hoy la báscula marcaba 80.1
Pero no me he amargado, has disfrutado esta semanita un poco salvaje no??? Pues no pasa nada, te pones desde hoy a hacerla bien sin pensar en el ayer y ya verás como esos kilos los bajas rapidisimo, pq por lo que cuentas se trata más de una retención y estás inchada, ya verás como tan pronto han subido esos kilos tan pronto bajan.
No te gustan las infusiones???? Intenta no cenar ensalada ni alimentos frios por las noches, retienen bastante liquidos y ahora mismo no te hacen falta.
Intenta esta semana cenar proteinas y menos hidratos para bajarlos más rapidos.
Y lo más importante animate que estamos contigo!!!!!
Lo más importante ya está hecho y es afrontar el peso.
Que tú eres un ejemplo para todas, que no se diga.......