pizza con harina de garbanzo:

[mayteruga]

hola
Alguien me puede dar la receta de la pizza con harina de garbanzo es que le he visto por ahi y ahora no soy capaz de encontrarla.
Si se hace con queso y jamon jork para una cena que tipo de cena seria?
gracias

[mayteruga]

hola
he encontrado la receta pero me gustaria saber si es cena grasa si le hecho queso

[Pik]

Si le pones queso curado o semicurado sí es grasa, recuerda que lo recomendable son 2 a la semana

[mayteruga]

si le pongo tranchetes es grasa?

[Pik]

Si tienen menos del 12% de MG en principio no lo son. Mira, igualmente, que sus ingredientes sean aptos. Añade a tu pizza una buena cantidad de verduras (que son IG bajos) o bien, toma una ensaladita para acompañar, así siempre facilitas el trabajo a tu estómago y activas el metabolismo

[efh79]

perdona ¿donde has encontrado la receta de la base con harina de garbanzos?.
me muero por una pizza.

[mayteruga]

La receta la tienes en la recopilación de recetas montignac en la página 26

[Mer]

No se le puede echar el queso propio de las pizzas, el mozarella? O este también se considera graso?

[yolandaht]

Si tiene más de un 10% de grasas será un queso graso. Mira la información nutricional del queso y podrás saber si se considera graso o no.