No encuentro respuesta en el buscador!!:

[CarmenL]

Seguro que es una pregunta absurda pero no la he encontrado en el buscador posiblemente porque no me haya explicado bien espero que no sea una pregunta tonta porque para mí ahora mismo esta siendo como un remordimiento.
Veréis es que yo como mucha verdura y también bastante fruta de la que no puntúa y algunos días me pasa que no consumo todos los puntos necesario.
Pero como es obligatorio consumir el mínimo pues me siento obligada a comer cuando en realidad no tengo hambre
Que puedo hacer???
Mi capital de puntos es 20 y casi siempre guardo 4 para el fin de semana y cuando me a pasado esto me he quedado en 14 o 15

[CarmenL]

Que mal educada yo!!!
Gracias de ante mano
Un beso!!!

[criscelia]

Hola, el mínimo diario de puntos que debes consumir es de 17, no puedes ahorrar más, y si no sabes en que gastarlos, te daría una lista de "guarrerías" kilométricaaaaa!!!

[Mar_08]

Si estas muy llena ,no tienes hambre , no comas más de lo que necesitas , come alguna cosilla con los puntos que tienes que gastar y ya está , una chocolatina ummm o algo muy calórico como bien te dice criscelia ..

[Sulis]

CarmenL no creo q haya preguntas tontas ni listas, es tu duda y punto, como te dicen las chicas toma caprichos o echa mas aceite o toma frutos secos, jo q suerte sobrarte puntos

[Ledesma]

pues en vez de comer de las frutas que no puntuan comete una de las que si puntuan y tratar de incorporar productos menos "light" de tal manera que comas las mismas porciones pero de más puntos

[CarmenL]

ok ok mil gracias!!!!

[BiChikka]

Al principio siempre pasa eso..pero luego a la larga resulta que te faltan

[angelical]

es cierto a mi mis 18 puntos no me alcanzan
y aveces me meresco

[BiChikka]

Es que tener 18 puntitos tiene k ser duro, con eso me quedo yo en la merienda mas o menos