SOY NATURÓPATA Y ACUPUNTORA (Post para consultas on line).:

[mayka2]

hola guapa, lo primero agradecerte esta colaboracion desinteresada por tu parte, me parece digno de elogio, en los tiempos que corren en los que parece que cada uno vamos a lo nuestro sin importarnos los demas.
Te cuento un poco por encima mi caso, yo tengo fibromialgia desde hace años y me gustaria saber que podria tomar para tener un poco de alivio sobre todo en el tema dolores. me van muy bien los relajantes musculares pero no los tomo por que como estoy trabajando y voy todo el dia en coche, es un peligro por que me dan muchisimo sueño, asi que si me pudieras aconsejar alguna cosa te estaria eternamente agradecida

Gracias Mayka2 por aumentar la família de este post con tu consulta.
La fibromialgia es una de las patologías que más estoy tratando entre las señoras que vienen a mi consulta últimamente.La verdad es que,que te digan que hay que aprender a vivir con dolor es muy duro y hay personas que desembocan en cuadros de ansiedad y depresión.
Aunque no nos podemos engañar,si que podemos mitigar el dolor de una forma más natural y sin hacernos polvo el estómago.No sé que medicación tendrás ahora mismo,pero imagino que el ibuprofeno,diclofenaco y analgésicos y antinflamatorios será el cocktail que te servirás a diario...para no rabiar de dolores
El harpagofito,en fitoterapia,es el sustituto de los antinflamatorios y analgésicos alopáticos y,aunque su efecto no es tan rápido,si que funciona muy bien si eres constante y paciente.
Otro analgésico natural es el Sauce.Sería en fitoterapia lo mismo que la aspirina ( ácido acetil salicílico,A.A.S genérico) por lo que las personas alérgicas a estos medicamentos también lo son al sauce y no pueden tomarlo.
Como relajante muscular alternativo tenemos la Melisa.Sus infusiones o en tintura sustituyen a los relajantes alopáticos si tener efectos secundarios tales como el adormecimiento.Puedes tomar 30 gotas diluidas en agua o zumo,tres veces al día.
La posología del harpagofito dependerá de la cantidad en mg de extracto seco que contengan las cápsulas,pero suele ser entre 4 y 6 diarias,repartidas en las principales comidas.
Como tratamiento de oligoterapia te recomiendo el magnesio.Hay enfermos de fibromialgía que presentan déficit de este mineral,por lo que el dolor es mayor.Intenta encontrar un compuesto de magnesio + ácido málico (se encarga de favorecer la absorción del magnesio) y también te va a ayudar a encontrarte menos cansada.La dosis diaria es de 300 mg de magnesio y 1200 mg de ácido málico repartidos en dos tomas.
Si tienes tiempo y puedes,te recomiendo que hagas Tai Chi,veras que ejercicios más suaves y que bien te vas a sentir luego física y emocionalmente.
Ni que decir tiene que en tu caso,la acupuntura te vendría de perlas.
Espero haberte ayudado,quedo a tu disposición.

Os dejo una imágen de la Melisa,mirad cómo se parece a la hierbabuena,pero no es lo mismo!!!!

cuando he leido os dejo una imagen de Melisa me he imaginado una foto de mi empresa que se llama Melisa en fin que tonterias me imagino
Lo primero agradecerte todo lo que haces por todas nosotras, y ahora te digo lo que tomo por las noches Tryptizol 50mg(amitriptilina) por la mañana Cymbalta 60mg(duloxetina) 2 capsulas de Zaldiar 37,5mg/325mg(tramadol y paracetamol) de estas mismas 1 capsula despues de las comidas y 2 mas en la cena, tambien tomo "quelato magnesio de santiveri" pero leyendo los componentes no veo que lleve el otro componente del que tu me hablas asi que si sabes de alguna marca que incluya los dos te agradeceria me lo digeras, en cuanto a la acupuntura estuve una larga temporada que cuando iba a mi fisio empezaba poniendome antes unas cuantas agujitas y despues ya el masaje, y al principio si me vino muy bien pero luego poco a poco fui dejando de notar mejoria y entre el poco tiempo libre y que llegas tarde de trabajar y siempre hay cosas que hacer, en fin que deje de ir tanto a acupuntura como a los masajes es algo que tengo que hacer proposito de enmienda y volver a coger el habito que si que es verdad que ayuda
Cuando estaba en tratamiento en la Unidad del Dolor de Gregorio Marañon si me hinchaban a antiflamatorios, pero apartir de que hace 2 años ya me deribaron a Reumatologia mi doctora que es la encargada de hacer todos los protocolos de los medicamentos que se estan probando para esta enfrmedad, me tiene a base de los que te he indicado anteriormente que por lo que ponen son antidepresivos, pero que en las dosis en las que a mi me los estan dando se suponen que mitigan el dolor. y luego cuando hay veces que estoy peor pues me incluyen o el Valiun o el Myolastan.
Asi que tomo nota de todo lo que me has puesto y bajare al Herbolario a ver que encuentro te mantendre informada :wink

[kittycocinera]

kitty, me gustaría saber porque una vez me indicaron el manganeso-cobalto previo al tiempo de alergia, para tratarlas? es mejor que el manganeso solo? también me indicaron vitamina C natural en dosis de 1 gramo aprox. (una vez al día), qué te parece esa indicación?

Que efectos hacen los comprimidos de alcachofa? hay alguna contraindicación en tomarlos?

Muchas gracias por tus opiniones. Abrazos.

Hola Pepillo:

Bueno,como sabrás hay un dicho que es que "cada maestrillo tiene su librillo" y cada cual prescribe según sus valoraciones.
Normalmente para las alergias se utiliza solo el manganeso,pero es posible que por aquel entonces además quisiera corregirte también problemas vasculares,de ansiedad,zumbido de oidos...no sé,desconozco la valoración que hiciera en ese momento,pero si solo es por tema alérgico,bajo mi punto de vista con el manganeso es suficiente.
La vitamina C ayuda al tratamiento de las alergias y a prevenir su aparición.Haces bien en tomarla.Recuerda que hay alimentos que aportan vitamina C al organismo tales como los pimientos y los cítricos.
Respecto a la alcachofa te diré que es una planta protectora del hígado y que además ayuda a regenerar las células del mismo cuando este está dañado.Favorece la función biliar;reduce el nivel de colesterol malo;ayda a prevenir la arteriosclerosis;rebaja el nivel de azúcar en la sangre y previene la diabetes;es diurética,luego favorece la eliminación de líquidos,de ahí que se la relacione con las dietas de adelgazamiento.
En lo que a contraindicaciones se refiere,salvo que una persona tenga una alergia alimentaria a la misma o que estén dando el pecho (porque modifica el sabor,no por otra cosa),no hay mayor problema.
Un abrazo.

[kittycocinera]

[quote="blanky"]Hola kittty

Ya tengo todos los resultados (casi) estos sintomas de alteracion el medico me dice que es normal conl medicacion que me han dado, lo que no es normal es una diabetes que empieza cuando antes nunca habia tenido.

Lo curioso del caso, es que no me han encontrado alergia a nada, el pancreas tambien esta bien. Me han hecho un monton de alergia a alimentos y todo de momento va saliendo bien........

No entiendo.......desde el septiember del año pasado estoy asi con piernas, brazos, etc.....llena de granos, los cuales con el picor que hacen me rasco yvoy siempre llena de sangre.......................

no puedo entendera que es debido y los medicos ya van perdidos, que debo hacer?????

Blanky como no te han dicho nada en concreto y el páncreas está bien,vamos a comenzar el tratamiento que te dije anteriormente ya que tampoco te ha salido una alergia específica.
No te preocupes,haz lo que yo te recomendé a ver si conseguimos avanzar.Recuerda que el tratamiento te lo dejé en un post anterior.
Además vas a añadir la alcachofa,que ayuda bastante a bajar los niveles de azúcar en la sangre,además de que espero te hayan puesto una dieta adecuada para corregir ese azúcar alto.Tomas dos comprimidos en el almuerzo y dos en la cena.Además al ser diurética,te va a ayudar en el control de peso y a mantener la tensión a raya.
Por mi parte,también te diría que dejases de tomar leche de vaca y todos sus derivados y los sustituyas por leche de soja y derivados de la soja.
Blanky,¿los médicos te han hecho las pruebas para descartar que sea lupus?,no te vayas a asustar,pero también hay que descartarlo y ten en cuenta que desde aquí no es tan fácil hacer un diagnóstico y puede dar la impresión de alarmista.
Mira,tu comienza con el tratamiento alternativo (sin dejar el alopático) y vamos a ver como reaccionas.Vamos al menos a intentarlo,que el que la sigue,la consigue!!!.

[kittycocinera]

llena de granos, los cuales con el picor que hacen me rasco yvoy siempre llena de sangre.......................

no puedo entendera que es debido y los medicos ya van perdidos, que debo hacer?????

¿te han hecho un test, de intolerancia alimenticia?

Te digo esto, porque a mi me hacian pruebas y no me salia alergia a nada... pero no me libraba de los granos por todo el cuerpo... un dia me levantaba con el ojo hinchado... otras con los labios...

Me fui por lo privado y me hicieron un tes de intolerancia alimentaria. Te sacan sangre y te testan alimentos, aditivos, colorantes...


Soy alergica a la leche de vaca, leche condensada, mero, regaliz y a todos los tipos de azucar...

Lo que tiene reaccion alergica es la leche de vaca (que no sabes la cantida de alimentos que la llevan incorporada) y el mero...

Yo te recomendaria, que te lo hicieras... yo llego un momento que no sabia que comer...

Normalmente no tomaba leche de vaca, porque me daba mucha acidez... pero de vez en cuando... si tomaba un cafe con leche o fresas con leche condensada... al dia siguiente, tenia que ir al hospital a que me pincharan corticoide

Espero que te mejores

besos

Por eso mismo le he dicho a Blanky que deje de tomar leche de vaca y sus derivados.Muchas personas presentan intolerancia a la lactosa y tardan en averiguarlo.Pueden ir por ahí los tiros.

[chotita]

Buenos dias lo primero darte las gracias por tu forma desinteresada de ayudar, yo tengo colon irritable y me lleno de gases he probado de todo lo que me manda el medico pero tambien tengo fibromialgia y son un monton de medicamentos, hay algo natural para los gases tengo la tripa super hinchada y dura hay momentos que no me puedo poner derecha te lo agradeceria.

[kittycocinera]

mi pregunta tengo la tiroides lenta estoy haciendo dieta con un homeopata no hay forma de bajar la dieta
la hago bien como muchas ensaladas pescado y carne ala plancha,ami me parece que la ensada de lechuga me engorda.gracias

Hola Hermida:
Supongo que lo que me has querido decir es que no bajas de peso a pesar de hacer dieta.
En primer lugar te diré que si tienes problemas de tiroides,en este caso lenta,debes de tomar el oligoelemento que lo corrige,que es el Yodo.La posología es de una ampolla diaria,en ayunas,sublingual.Se toma durante dos meses y se descansa uno.Pasado este tiempo reanudas de la misma forma el tratamiento.
La lechuga retiene líquidos,por lo que si la tomas,hazlo siempre en el almuerzo y nunca en la cena.Mejor que la lechuga es la Romanilla o lechuga Iceberg (para que la reconozcáis os pongo una imágen).

Si quieres ayudar a absorver la grasa que tomas en las comidas (aunque sea poca),puedes tomar,si no eres alérgica al marisco,el Chitosan.Son dos cápsulas que se toman durante las principales comidas (es decir,se toman una vez que hayas comenzado a comer).Las cápsulas deben contener al menos,200 mgs del mismo.
Ten en cuenta que adelgazar no es fácil y que todo depende de la edad,de tu complexión y de tu estado general de salud.Ya os he comentado otras veces que yo no soy partidaria de las dietas a granel.Yo te recomiendo que vayas a un experto en dietética y nutrición y que te haga una dieta personalizada,donde a buen seguro comerás de todo,pero racionado,para de esta forma,sin prescindir de los hidratos de carbono,proteinas,etc...puedas bajar de peso a base de gastar más calorías de las que consumes.Esa es la clave.Y por supuesto,hacer ejercicio es un punto a tu favor,aunque sea caminar a paso ligero durante 1 hora todos los días.
Procura consumir fibra para no estreñirte y beber mucha agua para favorecer la eliminación de todo lo que no te sirve,entre ellas,las grasas.
Un saludo.

[kittycocinera]

Hola preciosa

Ya estoy tomando las algas espirulinas, y no sé si es cosa mía, pero no tengo tanta hambre, y claro, no estoy de mala uva por privarme de comer cosas jejeje.

Lo otro no lo he encontrado todavia, el viernes por la tarde a ver si me dejan y voy.

Un besote grandisimo

P.D: Convoco la Plataforma Hagamos un Monumento a Kitty jejejeje

Oys,oys,oys,oys,que ocurrencias...
Pues mira,a raíz de esto os voy a contar lo que me pasó el otro día en mi consulta que os vais a reir un ratillo.
Resulta que tengo una paciente que está en tratamiento de la ansiedad con acupuntura.La señora,al sentir una notable mejoría,vino tan contenta que va y me dice:
"Qué contenta estoy,qué bien me encuentro,te voy a poner una lápida en la puerta!!!!", claro,la pobre automáticamente se dá cuenta de la barbaridad y dice "Ay por Dios!!!!,que yo lo que quería ponerte era un azulejo!!!!".

Que arte más grande,cada vez que me acuerdo me harto de reir.Ya me veía un mausoleo tipo Lola Flores en la puerta de la consulta.

[blanky]

Hola kitty

Hace mucho tiempo que no tomo leche de vaca, porque anque no me salga alergia, no me sienta bien, incluso me acabo de comprar una yogurtera para hacer yogures de soja.

No me han dado ninguna dieta, es un desastre................

Y para controlar la diabetis me dijo el medico que primero miremos lo de los granos y despues ya me daria medicacion.

mira como estoy tan harta de que se pasen la pelota sin concretar nada, el martes he cogido hora a un medico naturopata acupuntor y no e que mas, qiue le tengo mucha confianza y ya me ha dicho que le lleve todas las analiticas

a ver que pasa, porque estoy cansada, ademas hoy tengo varias ronchas en el cuerpo como si me hubieran picado los mosquitos, cuando se hincha.....ya me diras

Besos, ya te mantendre al corriente

[PEPILLO]

Muchísimas gracias por tus buenos consejos kitty No se la verdad de la combinación del manganeso con otro ni porqué me lo recomendaría, el caso que voy a seguir con el manganeso que la primavera se presenta cargadita.

Me gustaría, si no es mucho importunar, que nos dieras algunos consejitos para afrontar bien la primavera, no solo por las alergias si no por ser un cambio: salimos del invierno de un recogimiento en todos los sentidos y nos adentramos a una explosión primaveral de luz, energía, vitalidad, pero los cuerpos tienen que estar preparados que si no nos viene la astenia, la apatía, etc. aunque resulta incongruente con una estación de mayor luz. Qué deberíamos hacer, algún método que nos regule el organismo, los oligoelementos que tanto nos recomiendas, etc. etc. así en plan general. No se si la jalea real podría entrar en este tipo de recomendaciones.

No quiero abusar de tu buen criterio, pero ya que tengo la oportunidad de preguntar... pues lo hago Un abrazo muy fuerte y que seamos felices.

[kittycocinera]

Hola kitty, llevo poco tiempo por aquí, pero la verdad es que me parece un foro superinteresante...
Me gustaría hacerte una consulta, pero te pondré en antecedentes:
Tengo 43 años, y desde los 18 padezco de piedras en ambos riñones. Me han hecho varias litotricias, y me han analizado las piedras, estas son de oxalato calcico y magnesico. Siempre tengo piedrecitas o arenilla, el urólogo me dijo que es que mis riñones trabajan un poco mas lento de lo normal y por eso siempre hay residuos.
Yo bebo alrededor de 2 o 2'5 lts de agua diariamente, repartidos en diferentes tipos de infusión ( melisa, rooibos, poleo, manzanilla, menta con anis, etc) y agua sola o té. El último cólico nefrítico lo tuve hace una semana. He sangrado muchisimo y he arrojado bastante arenilla, los dolores insoportables.... (menos mal que existe la buscapina y el toradol). Sigo bebiendo mucho y estoy tomandome tres capsulas diarias de Lepisor (lepidio y ortosifon).
Me gustaria saber si puedo tomar alguna otra cosita mas para evitar que acumule tanta arenilla ....
Otra cosa, durante cuanto tiempo se puede tomar el aceite de onagra ? Me lo recomendaron porque hace un año que ya no tengo la regla, y hay dias que los sofocos y los bochornos me superan. Por culpa de las calores me destapo mas de lo normal y encima he cogido un enfriamento de moquitos y tos que no veas....
bueno , no quiero ser demasiado pesada !
muchas gracias por tu ayuda desinteresada.
Un saludo.

Hola tesorete,en primer lugar decirte que te compadezco con tu dolencia,ya que yo,cuando tenía quince años,tuve un cálculo de oxalato cálcico en el riñón y me dieron 19 cólicos hasta que pude expulsar la piedrecita...
Para que os imagineis el dolor que se pasa,os dejo una foto de un cáculo de este tipo.Suforma estrellada hace que te mueras de dolor cada vez que baja

Para tu dolencia hay unas cuantas de plantas que te van a ayudar,toma nota:
Infusiones de perejil (raíz seca),arenaria y cola de caballo:Una cucharita de cada planta por taza de agua.Tomas dos infusiones diarias,durante no más de dos meses.
Zumo de arándano rojo:Este zumo lo encuentras en parafarmacias y herbolarios.Resulta que este jugo al acidificar la orina,ayuda a expulsar los oxalatos de calcio.Es muy bueno tomarlo,pero solo un vaso al día..Superar esta dosis hace que tengas dolor de estómago o diarreas.
Si no lo encuentras en zumo,lo puedes tomar en comprimidos de extracto seco,uno al día.
Ni el zumo ni los comprimides los tomes más de un mes seguido.
Respecto a la onagra no debe tomarse mas de seis meses seguidos y siempre junto a Vit E y con el estómago lleno.La verdad es que yo la suelo prescribir entre otros,más para el síndrome premenstrual que para cuando ya no se tiene la regla.
Personalmente,en tu caso,te recomendaría las Isoflavonas de Soja,que producen "estrógenos" de forma natural y te ayudarán a combatir los sofocos,irritabilidad,insomnio,ansiedad y todas esas alteraciones própias de la menopausia.La posología es de una cápsula en el almuerzo y otra en la cena.Puedes aumentar a dos cápsulas en caso de no notar mejoría,pero comienza solo con una.
Un aludo y pregunta cuanto quieras.