pan:

[efh79]

chicas ¿hay alguna recta de pan que de pueda comer a todas horas y con todos los alimentos?. porfa dadme una alegria.

[irati333]

Sí, tienes el pan wasa fibre, que lo venden en el corte inglés y mercadona, pero sólo la versión fibre, eh? También tienes el avenanur, que tienes que hacerlo tú, es un invento de una forera de otro foro, creo, se hace con salvado de avena o trigo y gluten, y sería apto. Pon el nombre en internet y te saldrá la receta. de todas maneras, mi consejo es que los utilices con moderación, aunque tengan ig bajo, no dejan de ser panes...si te estancas, déjalos de lado, ok?