mi potagito por solo 4 puntos:

[monicags80]

pues esta ha sido nuestra comida de hoy salen 5 platos llenos hasta arriba por 4 puntos os pongo la recetita haber si no me he equivocado de puntos...soy nueva en esto..


Yo la he hecho en la olla GM pero se puede hacer de modo tradicional.
GARBANZOS CON ALUBIAS Y VERDURA (5 pers)


INGREDIENTES:
1 carcasa de pollo(1,5)
1 cebolla (0 p)
2 dientes de ajo(0 p)
2 zanahorias(0 p)
1 chorrito de tomate (0p)
130 grs de garbanzos (9 p)
130 grs de alubias (5,5 p)
2 huevos (4 p)
150 grs de judias verdes(0 p)
1 patata de 200 grs (1 p)
PREPARACIÓN:
Con la carcasa hacemos un caldo de pollo.Colamos el caldo y lo ponemos en la olla otra vez.Sacamos las mollitas de pollo de la carcasa y las añadimos al caldo.A ese caldo añadimos todo en crudo los garbanzos,alubias,el ajo,la cebolla y zanahoria picados.Las judias verdes y la patata entera.Sazonamos y cerramos la olla en menú legumbres.Una vez cocinado añadimos los huevos picados y troceamos la patata.

[nuridaniel]

A mi no me gustan los garbanzos, pero desde luego en la foto tienen una pinta buenísima, y ahora en este tiempecito apetece cucharita...

[kissa1]

Que pinta mas güena!!!!

[Dunia75]

Mi arma que buen potaje!!

[aporellos]

que pintaaaaaaaaaa tiene ese potaje !!!!

[tessa1969]

tiene una pinta fantastica¡¡¡¡ yo mañana tambien voy a comer garbanzos¡¡¡¡¡

[criscelia]

Me invitaaas????

[arnak]

pues esta ha sido nuestra comida de hoy salen 5 platos llenos hasta arriba por 4 puntos os pongo la recetita haber si no me he equivocado de puntos...soy nueva en esto..


Yo la he hecho en la olla GM pero se puede hacer de modo tradicional.
GARBANZOS CON ALUBIAS Y VERDURA (5 pers)


INGREDIENTES:
1 carcasa de pollo(1,5)
1 cebolla (0 p)
2 dientes de ajo(0 p)
2 zanahorias(0 p)
1 chorrito de tomate (0p)
130 grs de garbanzos (9 p)
130 grs de alubias (5,5 p) A mi me salen 6,5P
2 huevos (4 p)
150 grs de judias verdes(0 p)
1 patata de 200 grs (1 p) Esto son 2,5P
PREPARACIÓN:
Con la carcasa hacemos un caldo de pollo.Colamos el caldo y lo ponemos en la olla otra vez.Sacamos las mollitas de pollo de la carcasa y las añadimos al caldo.A ese caldo añadimos todo en crudo los garbanzos,alubias,el ajo,la cebolla y zanahoria picados.Las judias verdes y la patata entera.Sazonamos y cerramos la olla en menú legumbres.Una vez cocinado añadimos los huevos picados y troceamos la patata.

Me sale la receta a 4.5P, que aún así está genial. ¡¡¡que pinta más rica!!!

[milaartesana]

Me encantan estos cociditos, pero yo quitaría la yema al huevo y así no lo puntuaría (por lo menos en mi plato)

[monicags80]

arnak gracias por la correción eske llevo unos dias en esto y aun no me aclaro bien.a mi las alubias segun la ingormacion nutricional del paquete me salen a a 5,5 p y las patatas pues si son 2 puntos.gracias por corregirme el error asi aprendere poco a poco muchas gracias. entonces que kiere decir patatas a saciedad 2 puntos?????????? no lo entiendo.