Hola Xelene,efectivamente te va a ayudar el Zi-Ni-Co,la verdad es que la dosis va en función de cada laboratorio,pero lo normal es una ampolla y si van en comprimidos pues dos.Xelene escribió:Lo primero muchas gracias por todos esos consejos que nos estás dando y que tan bien nos vienen.
Te quería hacer una consulta, yo tengo que ponerme a dieta en condiciones, si o si, no puedo estar toda la vida como un yo-yo, bajando de peso y luego volviendo a subir en cuando la ansiedad me hace atacar la comida, no es por ningún problema determinado, solo es obsesión por comer, lo que sea y a cualquier hora, y claro, eso se nota en las malas digestiones y por supuesto en el peso. Cuando estoy a dieta, puedo bajar 10 o 13 kilos con esfuerzo, pero lo consigo, y me mantengo unos meses bien, pero en cuanto empiezo a subir un poco, me cuesta tanto volver a retomar los buenos hábitos que subo de nuevo.
Después de leer todo el post, me parece que podría ayudarme el tomar Zn Ni Co, es solo una suposición, espero a ver que me dices tu. Buscando por la red a ver que tipo de marcas hay de eso, me encuentro con que una de ellas, la que tiene el diatonat dice que de 1 a 3 ampollas diarias en ayunas, tu recomiendas una solo, no??? O quizá sea que esa marca es poco concentrada y tu recomiendas otra.
Gracias por todo!!
Para mi punto de vista,la mejor casa de oligoelementos es Labcatal,ya que está especializada en ellos.También PHO,Soria Natural,Santiveri...etc los hacen,ya es cuestión de gustos.
Si eres muy comilona,puedes tomar fibra antes de las comidas,como por ejemplo el Humamil (se vende en farmacias).La posología es una cápsula quince minutos antes de comer para saciarte.
Es un rollo lo de estar siempre a dieta,yo con unas cosas y otras todavía no he conseguido quitarme los kilos que gané en el embarazo (en casa de herrero,cuchara de palo),porque lo difícil no es adelgazar,es mantenerse!!!

Un abrazo y nada,a la operación bikini!!!!
