![Risa :lol:](./images/smilies/risa.gif)
mi problema: celulitis
![Aplausos :plas:](./images/smilies/plas.gif)
![Aplausos :plas:](./images/smilies/plas.gif)
![Aplausos :plas:](./images/smilies/plas.gif)
![Muy enfadado :evil:](./images/smilies/enfadado.gif)
![Muy enfadado :evil:](./images/smilies/enfadado.gif)
![Muy enfadado :evil:](./images/smilies/enfadado.gif)
aunque ya me supongo que la bici irá bien, abdominales y esas cositas... qué otros ejercicios o remedios utilizais vosotras para estas partes del cuerpo?
gracinas!
![Beso :beso:](./images/smilies/besote.gif)
catim escribió:Yo la verdad, soy muy vaga, nunca me ha gustado el deporte y aún menos ir a un gimnasio con todas esas @#!#!XX@# en sus mallitas cortas que te miran como perdonándote la vida porque no tienes un cuerpazo. Ahora algunos días a la semana (que va de cero a cinco días, depende) corro en mi casa 20 minutitos a buen ritmo, con la wiifit puesta, que es entretenido ir siguiendo a un perrito mientras corresSegún el aparatito, en esos 20 minutos corro unos 5 kilómetros 200 metros o así. Los de tonificación no puedo, no tengo nada de fuerza, y el resto de aerobic, el step y eso, no sudo, así que supongo que no son eficaces y no los hago...
bufff... es que yo correr ni me lo planteo... andar a buen rítmo todo lo que quiera y más, pero correr... me fatigo al minutocatim escribió:Claro que sí Reix, mira yo que cuando empecé a correr no aguantaba 3 minutos (en serio, una de las carreras programadas es así de corta y terminaba reventada...) y ahora aguanto 20 y podría llegar a 25 si no me aburriera tanto...
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