Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????:

Responder
Avatar de Usuario
annell
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes:199
Registrado:Sab 16 Ago 2008 02:00
Ubicación:guadalajara
Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por annell » Mié 11 Mar 2009 12:29

HOLA A TODAS GUAPAS 8)
como tais?

jo llevo casi un mes q ni aparezco pero juro que entro y os leo eh
poco a poco volveré por aki

estuve mu liada pero las dos ultimas semanas esque estuve planteandome un cambio pues la dieta me gusta y me funcionaba más al principio pero estoy un poco estancadilla

asi que he sido un poquillo infiel pq necesitaba un cambio!!

bueno que sigo una dieta disociada pero diferente....solo en que me tomo algún producto para retencion de liquidos y demás y tomo fibra a parte

en fins que pasaré por aki y os seguiré contando a ver si puedo tener buena noticias
me he dado un mes o dos para probar esto a ver que tal
pero sigo con vuestros menús eh
y yo seguiré poniendo los mios

hoy como puré de verduras y filete de sajonia
fresas a media mañana
ceno emperador a la plancha y ensalada de canonigos, cebolla y cherris

hay algunas que casi ni conozco pero de verdad que lo vais a conseguir pq sois las mejores!!!
todo gracias a malika eh

besitos mil a todas!!!
:beso: :beso:

ouxan pobre, cuidado con el pescao eh que podria ser lo del anisakis a mi mami le pasó y estuvo dias malita eh
congela todo!!

ana belen como va tu nenita? espero q genial, campeona estas a punto de llegar al 6!!!!

purinchy
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3100
Registrado:Mié 30 Nov 2005 02:00
Ubicación:MADRID

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por purinchy » Mié 11 Mar 2009 12:59

isadelugo escribió:Holaaaa!!!!! Ya he estado por aquí hace meses, peeeeeero.... como soy una mujer sin palabra ni fuerza de voluntad ni na de na... así me luce el pelo (y las lorzas)

Ahora que se acerca el buen tiempo (que venga, por favor :porfavor: :porfavor: ) y que hay que irse quitando capas... Volvemos al ataque!!! Y tiene que ser si o si, que no tengo pensado comprarme ni un mísero trapito de nada hasta que quepa en la ropa del verano pasado :bate: :bate: :bate:

Tengo que deciros que yo hice esta dieta hace como 6 o 7 años, y me fué fenomenal. Luego lo de siempre... te dejas... te dejas... pasan cosas en tu vida... Y hala p'arriba!!!!

Hoy mi segundo dia (de mi quinientasmildoceava intentona :frito: :frito: ) A ver si de esta va la vencida
Pues si tienes toda la razon, el verano se acerca y ahi que enseñar los michelines y nooo este año me los voy a quitar, concholes que son muy pesadoss :lol: :lol: , haber con un poquito de fuerza de voluntad y vuestra ayuda lo conseguire :up: .
Bienvenida y aqui estamos para ayudarte, :beso: :beso: :beso: :beso:

purinchy
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3100
Registrado:Mié 30 Nov 2005 02:00
Ubicación:MADRID

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por purinchy » Mié 11 Mar 2009 13:01

ana_belen escribió:
isadelugo escribió:Holaaaa!!!!! Ya he estado por aquí hace meses, peeeeeero.... como soy una mujer sin palabra ni fuerza de voluntad ni na de na... así me luce el pelo (y las lorzas)

Ahora que se acerca el buen tiempo (que venga, por favor :porfavor: :porfavor: ) y que hay que irse quitando capas... Volvemos al ataque!!! Y tiene que ser si o si, que no tengo pensado comprarme ni un mísero trapito de nada hasta que quepa en la ropa del verano pasado :bate: :bate: :bate:

Tengo que deciros que yo hice esta dieta hace como 6 o 7 años, y me fué fenomenal. Luego lo de siempre... te dejas... te dejas... pasan cosas en tu vida... Y hala p'arriba!!!!

Hoy mi segundo dia (de mi quinientasmildoceava intentona :frito: :frito: ) A ver si de esta va la vencida


animo Isa, esta vez lo vas a conseguir, asi que rebienvenida :D

como tu dices, el buen tiempo tiene esto, q empezaremos despojarnos de los abrigos y despues vienen los sustos :lol:

asi q a por ellos, q son pocos y cobardes :lol: ...q no es mio, lo lei porahi y me gusto la frase :lol:

un besazo , no iremos viendo :beso: :beso:
yo tampoco habia oido la frase y me gusta ana belen, a por ellos :pelea:

purinchy
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3100
Registrado:Mié 30 Nov 2005 02:00
Ubicación:MADRID

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por purinchy » Mié 11 Mar 2009 13:02

ana_belen escribió:
laura25 escribió:Hola chicas!!!Hace unos dias encontré este foro y la verdad es que me habeis animado mucho! :D
Ya me he copiado la tabla y mañana lunes empiezo!!!Tambien empezaré a hacer ejercicio!
Mi peso es de 67'500 y quiero llegar a 57 que es lo que pesaba hace un año.
Os iré poniendo mis menús para que me podais corregir.
Mil besos a todas!!! :beso:

Laura, en primer lugar bienvenida, perdona pero se me ha pasado :wink:

como lo llevas???? te apañas bien con los menus??? si tienes duda pregunta, vale?? :wink:

q ejercicio haces??? yo le daba a la ecliptica, pero ultimamente me aburre, ahora q empieza hacer buen tiempo estoy pensando volver ir a correr o apuntarme al gym, a ver si pagando me obligo hacer algo para el "body", pero me falta compañera para ir :( .... alguna voluntaria ???? :lol:


nenitas, q paseis buena noche, nos vemos mañana :beso: :beso:

Eso eso Bienvenida que yo tampoco te habia dicho nada, aqui estamos contigo. :beso:

purinchy
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3100
Registrado:Mié 30 Nov 2005 02:00
Ubicación:MADRID

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por purinchy » Mié 11 Mar 2009 13:03

Algunas sabeis ejercicios para hacer en casa??
Yo ando me voy a pasear a mi hijo, pero en casa despues de comer me gustaria hacer algo mas, mientra mi niño duerme la siesta, sabeis de alguno o donde puedo buscar alguna pagina de internet??, mil gracias :wink:

Avatar de Usuario
annell
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes:199
Registrado:Sab 16 Ago 2008 02:00
Ubicación:guadalajara

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por annell » Mié 11 Mar 2009 13:11

purinchi que tipos de ejercicios?

tienes un step?

son baratitos y con diez minutos parece muchisimo ehhh
los steps latarales

purinchy
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3100
Registrado:Mié 30 Nov 2005 02:00
Ubicación:MADRID

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por purinchy » Mié 11 Mar 2009 14:49

no no tengo step?, nose queria decir una tabla de ejercicios de cuerpo sin ningun instrumento, asi como los videos de las famosas, jolin ahora no me sale ningun nombre,pero sabeis lo que os digo??

Avatar de Usuario
annell
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes:199
Registrado:Sab 16 Ago 2008 02:00
Ubicación:guadalajara

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por annell » Mié 11 Mar 2009 15:21

tia si
lo de la jane fonda jajajaja

oye sabes que está genial?
la batuka!!

te pones un video en el ordenati y a bailar!!!

Avatar de Usuario
isadelugo
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3612
Registrado:Mié 13 Sep 2006 02:00

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por isadelugo » Mié 11 Mar 2009 17:06

Gracias por vuestra "bienvuelta". Como de esta no sea la vencida.... :bate: :bate: :bate: :bate: , pero en serio, me voy a collejear yo a mi misma!!!!

El dicho ese de los kilos pocos y cobardes, era la firma de una chica que se llama Sandrita (de otro foro en donde encontré la dieta por primera vez), y que habia adelgazado de una manera espectacular :o :o :o :o

Os pongo lo que comí hasta este momento:
D_ Vasito de leche y varios cafés
MM_ nunca como nada, que no me entra (muy mal)
MD_ arroz (mezcla de largo y salvaje) con verduritas (pimiento rojo y verde, cebolla, setas y espárragos)+un café solo

Y lo que tengo pensado comer :wink:
M- un par de yogures naturales, que me he comprado esos de compensar, a ver si me quedo como la Paz Vega. Eso si, sin embarazo, que no estoy en edad
C- si aguanto solo con fruta... pero luego me entra el hambre... claro que como no hago media mañana me puedo comer un yogurcín antes de ir a la cama :dientes: :dientes: (como veis me animo yo sola)

Me perdonareis que no "personalice", pero de momento no me aclaro con los nombres :( :(

Avatar de Usuario
ana_belen
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:549
Registrado:Jue 12 Abr 2007 02:00
Ubicación:Lleida,España

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Mensaje por ana_belen » Mié 11 Mar 2009 18:08

annell escribió:tia si
lo de la jane fonda jajajaja

oye sabes que está genial?
la batuka!!

te pones un video en el ordenati y a bailar!!!

o el de la chichi craford como dice la Bruxa :lol: :lol: , lo tengo y esta muy bien :up:

no se, intenta mirar un DVD por alguna tienda, yo tengo el de batuca, lo probe un dia y casi me da infarto :lol: :lol:

en el san google no sale nada o en youtube ???? ahora no tengo tiempo, luego le hecho una ojeada, vale???? :wink:

un besazo :beso: :beso:

annell, un besazo guapisima :wink: :beso: :beso:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro