
Introducción:
Esta receta es muy sencillita, pero muy buena. Mi madre la solia hacer mucho.
Ingredientes:
2 berenjenas
un poco de sobrasada
sal.
queso (opcional)
Instrucciones:
Yo pelo las berenjenas con un pelapatatas, pero podeis cocerlas con piel las parto por la mitad, con la punta del cuchillo les marco un enrrejado y las meto en el microondas durante 5 minutos a máxima potencia (900W)y sin tapar. Las saco y echo un poco de sal y les pongo sobrasada (si quereis ponerle queso ponerlo encima de la sobrasada). Las vuelvo a meter en el microondas durante 10 minutos en combi (55% microondas + 45% grill). Las saco y las dejo reposar 1 o 2 minutos, y ya se pueden comer.
Quien no tenga grill las puede cocer otros 5 minutos a máxima potencia.
Ya teneis otra cenita rápida.
Otra opción para quien le guste seria añadir por encima de la sobrasada queso.
A quien no le guste la sobrasada las puede hacer simplemente con aceite, sal y pimienta. Cociendolas 10 minutos a máxima potencia solo con el aceite y despues añadirle la sal y pimienta y gratinandolas despues. O simplemente sustituyendo la sobrasada por queso en este caso le pondremos a las berenjenas un poquito de aceite.
El tiempo de cocción depende de lo grandes que sean las berenjenas y lo cocidas que os gusten. Si os gustan muy cociditas añadirle más tiempo durante la primera cocción.
Fuente: mi madre
Autor: LOLIAN64
Para cenar he hecho las berenjenas con sobrasada y queso en polvo, podeis usar el queso que más os guste, como solo era una berenjena la he cocido durante 4 minutos. Esta vez no he pelado la berenjena, la he cocido con piel.

La he cocido durante 7 minutos en combinado 2 (55%microondas+45%grill).


Bueno espero que os guste esta receta que puse hace tiempo.


