MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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isabel56
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Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO

Mensaje por isabel56 » Sab 14 Mar 2009 11:02

bvb escribió:
selina escribió:
bvb escribió:,
Pues yo uso filetitos finitos de los que se usan para la Milanesa, los corto a tiritas y los pongo a adobar con un poquito de aceite de oliva y especias de pinchitos. Luego le doy un pispas en el wok, los retiro, hago la verdura y al final lo junto todo. :beso:
Que buena idea bvb la copio :wink:

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ISA HDZ
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Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO

Mensaje por ISA HDZ » Sab 14 Mar 2009 11:10

mi menu sabatero:

dy- sojacafe c/tostada pan apto y merme casera
cm- vasito de gazpachito
cordero c/verduritas
1 onza de choco
cn- cacao valor c/leche y un par de wasas(hoy doblo turno en el kurro y despues de todo el dia estare cansada k los sabados es el dia de mas kurro de la semana)

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Pik
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Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO

Mensaje por Pik » Sab 14 Mar 2009 11:38

¿Qué será de mí hoy y de mi menú? Cuánta incertidumbre... :burla:

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bvb
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Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO

Mensaje por bvb » Sab 14 Mar 2009 11:43

Hola, al fin sábado pa las que nos toca currar

Desayuno: galletitas aptas y café (no tenía ni fruta ni tomate que no encuentro uno decente :pelea: )
mm: nada no creo que me de tiempo
comida: lomo a la plancha con ensalada
mt: yogur
cena: tortilla de atún y + ensalada

Mañana para comida pulpo a la plancha y cena atún con ensalada.

Por si hubiera alguien por ahí, ayer descongelé unas claras para hacer ese maravilloso bizcocho de Maribel, las dejé fuera de la nevera y no me acordé de guardarlas en la nevera antes de acostarme. Esta mañana las he guardado en la nevera pero no sé si atreverme a usarlas..

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bss2009
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Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO

Mensaje por bss2009 » Sab 14 Mar 2009 17:04

bss2009 escribió:Hola,
comienzo la tanda con mi menú de viernes
de:fresas, descaf. leche desnatada y varios trozos :coqueta: del bizcocho canela y límón (Maribel, te quieroooo, jajaja) con merme apta. La verdad, me he puesto las botas!!!
mm: algo de fruta y té verde
co: hoy toca sandwich apto (lechuguita, tomate y seguramente salmón ahumado). Aunque es de faseII no tengo más remedio pq me piro a mi tierra :fiesta: :fiesta: :fiesta: y no me da tiempo a comer!!!! ==> finalmente picoteo de queso curado mientras me hacía una ensaladota verde de salmón ahumado, philadelphia light, tomate seco, cherry, nueces y aceitunas negras
mt: seguro que alguna coca-colilla light por el paseo marítimo y al sol!!!! :dientes:
ce: ya veremos, editaré luego ==> De tapeo con mi family: ensalada de pimientos, cebolla, atún y huevo. Berenjenas rellenas de carne y queso. Parrillada de verduras (aptas). Presa ibérica churruscailla :). Una copilla de vino

Ale, buen día y que ya mismo es findeeeeeeeeeeeeeee
:beso: :beso:
Hola sábado!!!
Rectifico mi comida y cena de ayer y pongo la de hoy
de:2 kiwis+ 3 tostaditas de pan int. y semillas con aceitito + descafeinadoleche semi :( en casa de mis padres no hay otra cosa
co: picoteo de aceitunas con cola light. Ensalada de tomate con ventresca, pulpo a la gallega y brochetas de mini sepias. Una copita de vino.
Té verde con limón y dos onzas de choco apto
mt: pues al ser finde igual un café o nestea
ce: veremos a ver, voy a cenar a casa de una amiga y va a poner mexicano :( me comeré sólo lo de dentro

Adoro esta temperaturaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! X cierto, esta mñ le he sacao a mi padre el resumen para montinovatos. A ver si se me anima :burla:
Muchos besitooooos!!

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Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO

Mensaje por bss2009 » Sab 14 Mar 2009 17:05

Pik escribió:¿Qué será de mí hoy y de mi menú? Cuánta incertidumbre... :burla:
Hola Pik!!!
Los fines de semana son complicados eh? sobre todo con este solazo que hace y las ganas de estar 'to' el rato 'recogía' en la calle!!! jejeje
Animooooooo!!!
Besitos :beso:

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Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO

Mensaje por bss2009 » Sab 14 Mar 2009 17:10

bvb escribió:
Por si hubiera alguien por ahí, ayer descongelé unas claras para hacer ese maravilloso bizcocho de Maribel, las dejé fuera de la nevera y no me acordé de guardarlas en la nevera antes de acostarme. Esta mañana las he guardado en la nevera pero no sé si atreverme a usarlas..
No sé qué decirte de esas claras :duda: :duda: . Tampoco hace todavía mucho calor......mira a ver cómo huelen y si no te gusta....ya sabes. De todos modos, aunque huelan bien, si no te hace mucha gracia.....tíralas pq seguro que de la sugestión te sientan mal!!! :enfermo: que la mente es muuu mala!!! jajajaa :beso: :beso:

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miarroba
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Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE MARZO

Mensaje por miarroba » Sab 14 Mar 2009 18:20

hola, montys 8) 8)

mi menú sabadero:

d: bizcocho de supermaribel. Leche desnatada y cacao sin.

mm: ná de ná.

c: calabacín relleno. Ensalada de lechuga. Choco apto.

m: macedonia de fresas-pera-manzana-kiwi con zumo de naranja y unas gotitas de licor43 :fiesta: (Se puede?? es que tenía antojazo).

c: ensalada. Wasa con salmón. Compota.

:beso: :beso:

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