Buenos días K-7 y Dieta Limpia 25/03/09:

[aquita_telekita]

Chicas, buenos días!!!!

¿Cómo va esa dieta? os estáis notando bastante los efectos y la pérdida de volumen?? yo antes me pesaba todos los días pero es q últimamente prefiero no pesarme nada más que 1 vez a la semana para así no desanimarme, por eso no sé si estoy perdiendo o no!! qué rayadura!!

Bueno os pongo mi menú para el día de hoy que será muy similar al de ayer ya que no me dará tiempo hacer nada nuevo:

D: pan dextrinado con aceite y jamón york
MM: se me olvidó la naranja en mi casa, jejeje, así que nada
C: puré de calabacines con salchicha de pollo
M: nada
C: ensalada de palitos de cangrejos, atún, jamón york con mayonesa y filetes de pollos

Saludossssssssss, mañana por fin jueves y peso!!!

[saskia7]

El mío de hoy DIETA LIMPIA Y VEGETARIANO
D:
cafe con leche de soja
2 rebanadas de pan linoxtrote
MM
1 kiwi
COMIDA:
ensalada de tomates
seitán rebozado en salvado de trigo
M:
1 yogur desnatado
CENA:
Todavía no lo sé