No hay bajón ni a tiros:

[Verana]

Me parece que me es imposible perder más lastres.

Pero, me conformo y doy las gracias por tener una salud tan buena.

[xiroi]

esperaba pesimismo total, después del título

si tu estás contenta, nosotras también

[milaartesana]

Me parece que me es imposible perder más lastres.

Pero, me conformo y doy las gracias por tener una salud tan buena.

Pues lo mismo, que enhorabuena por tu optimismo y si estás satisfecha

[Verana]

No estoy satisfecha porque me sobra bastante chicha.

Pero tampoco debo de quejarme tanto. La salud es lo más importante.

[QUELY]

Y cuanto mides???? Que a lo mejor tu peso ya es ese, en el que se mantiene sano.

[Verana]

No, no es mi peso adecuado. Mido 1,55 m.

Y ahora, ya no son 58kg. sino 60 kg. Tengo que actualizar de nuevo la barrita.

[Sietedecopas]

Bueno, tampoco te hagas mala sangre, que tod@s tenemos temporadas.

[Verana]

Quizás tengas razón...

[QUELY]

No, no es mi peso adecuado. Mido 1,55 m.

Y ahora, ya no son 58kg. sino 60 kg. Tengo que actualizar de nuevo la barrita.

Que no está tan mal, que con 1,55 y 60 kilos estas en un 24,9 IMC, o sea que estas dentro de la normalidad!!!!!!!!!!!!!

Asi que lo que puedes hacer es aumentar un poco el ejercicio, sal a darte caminatas ahora que empieza el buen tiempo y los días son mas largos!!!!!!!!

[Verana]

Hago 20 min. bici y 20 min.pesas y 20 min. remo. Tres veces a la semana

Andar muy poco. Voy a probar y hacerlo.