SOY NUEVA!!! , NECESITO AYUDA DIETA BB.:

[estherbeth]

Hola chicas !!! soy nueva en esta dieta, y queria preguntaros unas cosillas

1. segun tengo entendido la patata cocida no se puedo comer de noche , no ?
Pués yo , la he comido siempre con judias verdes, tipo verdura, acelgas con
patatas, etc... porque no ?
2. Tambien he leido en las cenas que teneis , puestas que hay una ensalada de patatas
con atún, tomate etc... sin no se puede cenar de noche como es que no lo haveis
haveis corregido? el arroz tres delicias? , ensalada de pasta ? todo esto está
puesto en las cenas ligeras , vale o no vale ?
3. si como judias con patatas al mediodia , yo normalmente pelo la patata, la parto
a cuartos y la cuezo con las judias , se puede hacer asín o no .
4. otra cosa los cereales por ejemplo specialk o los de nestle tienen menos calorias que el muesli que poneis para desayunar con la leche , como decis que se puede tomar muesli? Se puede tomar un vaso de leche con colacao antes de acostarse, pués yo hay dias que me lo tomo , no siempre. Buesno , gracias por vuestra ayuda y mil besos

[gayetita]

Yo tambien soy nueva, hace como una semana que estoy con BB y espero que por mucho tiempo si le cojo el tranquillo.
Te intentaré contestar tus dudas pero no te aseguro que lo haga bien del todo, esperemos que una veterana de la BB nos pueda contestar. Lo de las patatas por la noche es por que están prohibidos los hidratos de carbono por la noche, mejor no comerlos después de las 6 de la tarde.Lo de los cereales yo tampoco entiendo porque no se pueden tomar en el desayuno o preferiblemente cambiarlos por muesli, a mi es que el muesli no me gusta mucho , los cereales fitness de nestle son los que tomo yo. El arroz y la apsta tampoco se puede de noche, quizás te confundiste con el post dieta definitiva a mi me pasaba al principio y estaba muy liadilla.
Espero que tanto tu como yo le vayamos coguendo el truquito a la dieta.

[malutapia]

Hola chicas !!! soy nueva en esta dieta, y queria preguntaros unas cosillas

1. segun tengo entendido la patata cocida no se puedo comer de noche , no ?
Pués yo , la he comido siempre con judias verdes, tipo verdura, acelgas con
patatas, etc... porque no ?

NO SE PUEDEN TOMAR HIDRATOS DE CARBONO DESUÉS DE LAS 6 SI QUIERES HACER LA DIETABB. CON OTRA DIETA SE PUEDE, PERO NO MEZCLES DIETAS.


2. Tambien he leido en las cenas que teneis , puestas que hay una ensalada de patatas
con atún, tomate etc... sin no se puede cenar de noche como es que no lo haveis
haveis corregido? el arroz tres delicias? , ensalada de pasta ? todo esto está
puesto en las cenas ligeras , vale o no vale ?

ESTARÁ MAL ESA CENA. A VECES PASA QUE EN EL POST DE LA CENA ESCRIBE ALGUIEN QUE NO HACE LA DIETA BB O TE HAS LIADO DE MENSAJE

3. si como judias con patatas al mediodia , yo normalmente pelo la patata, la parto
a cuartos y la cuezo con las judias , se puede hacer asín o no .

SÍ SE PUEDE Y TAMBIÉN FRITA. LO ÚNICOQ UE SI COMES PATATA NO PUEDES TOMAR OTROS HIDRATOS DE CARBONO. ADEMÁS TIENES QUE MANTENER LAS PROPORCIONES


4. otra cosa los cereales por ejemplo specialk o los de nestle tienen menos calorias que el muesli que poneis para desayunar con la leche , como decis que se puede tomar muesli? Se puede tomar un vaso de leche con colacao antes de acostarse, pués yo hay dias que me lo tomo , no siempre. Buesno , gracias por vuestra ayuda y mil besos

ESOS CEREALES TIENEN MUCHO AZUCAR POR ESO NO SE RECOMIENDAN. NO ES CUESTIÓN DE CALORÍAS. ADEMÁS SUELEN ESTAR HECHOS CON HARINA BLANCA DE TRIGO Y NO INTEGRAL.

SOBRE LA LECHE ANTES DE DORMIR PUEDES SI LA LECHE ES DESNATADA Y EL CACAO MEJOR EL VALOR SIN AZUCAR. ACABA CON EL COLACAO Y DESPUÉS TE COMPRAS ESE. A VECES YO ME TOMO EL VASO DE LECHE CALIENTE CON SACARINA Y CANELA EN PLOVO, ESTÁ BUENÍSIMO.

[estherbeth]

Hola chicas !!! soy nueva en esta dieta, y queria preguntaros unas cosillas

1. segun tengo entendido la patata cocida no se puedo comer de noche , no ?
Pués yo , la he comido siempre con judias verdes, tipo verdura, acelgas con
patatas, etc... porque no ?

NO SE PUEDEN TOMAR HIDRATOS DE CARBONO DESUÉS DE LAS 6 SI QUIERES HACER LA DIETABB. CON OTRA DIETA SE PUEDE, PERO NO MEZCLES DIETAS.


2. Tambien he leido en las cenas que teneis , puestas que hay una ensalada de patatas
con atún, tomate etc... sin no se puede cenar de noche como es que no lo haveis
haveis corregido? el arroz tres delicias? , ensalada de pasta ? todo esto está
puesto en las cenas ligeras , vale o no vale ?

ESTARÁ MAL ESA CENA. A VECES PASA QUE EN EL POST DE LA CENA ESCRIBE ALGUIEN QUE NO HACE LA DIETA BB O TE HAS LIADO DE MENSAJE

3. si como judias con patatas al mediodia , yo normalmente pelo la patata, la parto
a cuartos y la cuezo con las judias , se puede hacer asín o no .

SÍ SE PUEDE Y TAMBIÉN FRITA. LO ÚNICOQ UE SI COMES PATATA NO PUEDES TOMAR OTROS HIDRATOS DE CARBONO. ADEMÁS TIENES QUE MANTENER LAS PROPORCIONES


4. otra cosa los cereales por ejemplo specialk o los de nestle tienen menos calorias que el muesli que poneis para desayunar con la leche , como decis que se puede tomar muesli? Se puede tomar un vaso de leche con colacao antes de acostarse, pués yo hay dias que me lo tomo , no siempre. Buesno , gracias por vuestra ayuda y mil besos

ESOS CEREALES TIENEN MUCHO AZUCAR POR ESO NO SE RECOMIENDAN. NO ES CUESTIÓN DE CALORÍAS. ADEMÁS SUELEN ESTAR HECHOS CON HARINA BLANCA DE TRIGO Y NO INTEGRAL.

SOBRE LA LECHE ANTES DE DORMIR PUEDES SI LA LECHE ES DESNATADA Y EL CACAO MEJOR EL VALOR SIN AZUCAR. ACABA CON EL COLACAO Y DESPUÉS TE COMPRAS ESE. A VECES YO ME TOMO EL VASO DE LECHE CALIENTE CON SACARINA Y CANELA EN PLOVO, ESTÁ BUENÍSIMO.

¡¡¡ MUCHAS GRACIAS , POR CONTESTAR !! GUAPA , REFERENTE A LAS CENAS ME REFIERO ME REFIERO AL POST QUE PONE " SOBRE LAS CENAS ..." Y LO HA ESCRITO PASTELITO, MIRATELO , , YÁ ME IMAGINO QUE SI ME COMO UN PLATO DE VERDURA , DESPUÉS NO PUEDO COMER MACARRONES O ARROZ, ¡¡ YO POR LO MENOS NO ME LO COMO , JEJEE!!! POR CIERTO HE MIRADO LOS CEREALES NESTLE Y PONE TRIGO INTEGRAL , PERO LLEVAN AZUCAR, NOSE. PUÉS LO DEL COLACAO , LA LECHE ES DESNATADA CON SACARINA, BUENO CICLAMATO PERO EL COLACAO ES EL DE HACENDADO Y ACABO DE COMPRARME UN BOTE GRANDE ESTA MAÑANA !!! JEJEJE!! OSEA QUE HASTA QUE NO SE ACABE ... Y POR CIERTO PROVARÉ LA LECHE CON LA CANELA QUE NO LO HE ECHO NUNCA, UNA COSILLA , LA SOPA CON HUEVO DURO, NO SE PUEDE COMER DE NOCHE NO ? BUENO GRACIAS POR TODO Y BESITOS DESDE TARRAGONA

[redesa]

Hola estherbeth lo que pasa con el post de las cenas que si te fijas bien no especifica que sea bellablanca en el mensaje y claro hay gente que no hace bella que tambien ha puesto su receta.

[gayetita]

Creo que la sopa con el huevo duro si se puede tomar aunque no me hagas mucho caso,,los cereales llevan algo de azúcar pero yo a veces los tomo porque po la mañana me sienta bien algo de azúcar.
Suerteee

[Ardid]

Hola chicas !!! soy nueva en esta dieta, y queria preguntaros unas cosillas

1. segun tengo entendido la patata cocida no se puedo comer de noche , no ?
Pués yo , la he comido siempre con judias verdes, tipo verdura, acelgas con
patatas, etc... porque no ?
2. Tambien he leido en las cenas que teneis , puestas que hay una ensalada de patatas
con atún, tomate etc... sin no se puede cenar de noche como es que no lo haveis
haveis corregido? el arroz tres delicias? , ensalada de pasta ? todo esto está
puesto en las cenas ligeras , vale o no vale ?
3. si como judias con patatas al mediodia , yo normalmente pelo la patata, la parto
a cuartos y la cuezo con las judias , se puede hacer asín o no .
4. otra cosa los cereales por ejemplo specialk o los de nestle tienen menos calorias que el muesli que poneis para desayunar con la leche , como decis que se puede tomar muesli? Se puede tomar un vaso de leche con colacao antes de acostarse, pués yo hay dias que me lo tomo , no siempre. Buesno , gracias por vuestra ayuda y mil besos

Hola Esther!!!

Una preguntilla tonta: ¿te has leído las pautas? Es que me da que no

Cuando las leas, verás que las calorías no cuentan tanto como en otras dietas, priman más características como la cantidad de fibra, el índice glucémico o los azúcares de absorción lenta o rápida. No te asustes, está escrito superfácil por Bellablanca, que nos lo dejó a modo de testamento (por cierto, dónde estará esta chica? Aquí la gente se casa y desaparece )

No podemos explicarte una dieta que tiene tantas condiciones a base de preguntas. Es mejor que leas las pautas, y si te queda alguna duda, aquí estamos

Ah! El post de las cenas ligeras, no es de cenas BB. Este foro lo compartimos con más dietas


Bienvenida

[estherbeth]

Hola chicas !!! soy nueva en esta dieta, y queria preguntaros unas cosillas

1. segun tengo entendido la patata cocida no se puedo comer de noche , no ?
Pués yo , la he comido siempre con judias verdes, tipo verdura, acelgas con
patatas, etc... porque no ?

NO SE PUEDEN TOMAR HIDRATOS DE CARBONO DESUÉS DE LAS 6 SI QUIERES HACER LA DIETABB. CON OTRA DIETA SE PUEDE, PERO NO MEZCLES DIETAS.


2. Tambien he leido en las cenas que teneis , puestas que hay una ensalada de patatas
con atún, tomate etc... sin no se puede cenar de noche como es que no lo haveis
haveis corregido? el arroz tres delicias? , ensalada de pasta ? todo esto está
puesto en las cenas ligeras , vale o no vale ?

ESTARÁ MAL ESA CENA. A VECES PASA QUE EN EL POST DE LA CENA ESCRIBE ALGUIEN QUE NO HACE LA DIETA BB O TE HAS LIADO DE MENSAJE

3. si como judias con patatas al mediodia , yo normalmente pelo la patata, la parto
a cuartos y la cuezo con las judias , se puede hacer asín o no .

SÍ SE PUEDE Y TAMBIÉN FRITA. LO ÚNICOQ UE SI COMES PATATA NO PUEDES TOMAR OTROS HIDRATOS DE CARBONO. ADEMÁS TIENES QUE MANTENER LAS PROPORCIONES


4. otra cosa los cereales por ejemplo specialk o los de nestle tienen menos calorias que el muesli que poneis para desayunar con la leche , como decis que se puede tomar muesli? Se puede tomar un vaso de leche con colacao antes de acostarse, pués yo hay dias que me lo tomo , no siempre. Buesno , gracias por vuestra ayuda y mil besos

ESOS CEREALES TIENEN MUCHO AZUCAR POR ESO NO SE RECOMIENDAN. NO ES CUESTIÓN DE CALORÍAS. ADEMÁS SUELEN ESTAR HECHOS CON HARINA BLANCA DE TRIGO Y NO INTEGRAL.

SOBRE LA LECHE ANTES DE DORMIR PUEDES SI LA LECHE ES DESNATADA Y EL CACAO MEJOR EL VALOR SIN AZUCAR. ACABA CON EL COLACAO Y DESPUÉS TE COMPRAS ESE. A VECES YO ME TOMO EL VASO DE LECHE CALIENTE CON SACARINA Y CANELA EN PLOVO, ESTÁ BUENÍSIMO.

¡¡OYE MALUTAPIA , AYER POR LA NOCHE ME ACORDÉ DE TÍ Y ME TOME LA LECHE DESN, CON SACARINA Y CANELA Y ESTÁ ¡¡¡ BUENISIMA CHICA !!!
GRACIAS POR TU CONSEJO , YA SABES SI SABES ALGO MÁS ME LO DICES POR FA ¡¡ BESITOS , DESDE TARRAGONA

[estherbeth]

Creo que la sopa con el huevo duro si se puede tomar aunque no me hagas mucho caso,,los cereales llevan algo de azúcar pero yo a veces los tomo porque po la mañana me sienta bien algo de azúcar.
Suerteee

¡¡ GRACIAS GAYETITA, POR CONTESTAR, PUÉS YO NO ESTOY MUY SEGURA PORQUE ES PASTA Y POR LA NOCHE NO SE PUEDE COMER, YO LO HE PREGUNTADO, A ARDID HAVER QUE ME CONTESTA ELLA QUE SABE MÁS DEL TEMA. BESITOS ESTHER.

[estherbeth]

Hola estherbeth lo que pasa con el post de las cenas que si te fijas bien no especifica que sea bellablanca en el mensaje y claro hay gente que no hace bella que tambien ha puesto su receta.

¡¡ HOLA REDESA , !!! CLARO YA ME EXTRAÑABA A MI,GRACIAS DE TODAS MANERAS
BESITOS, ESTHER