CLASIFICACIÒN - Carrera de la semana del 6 al 12 de abril:

[Toda]

Buenas tardes a todas.
cómo se plantea la semana?
yo acabo de volver del gimnasio: carrera 20 min y elíptica otros 20.

Toda.......................... 8,5p
Lunes: 4p
Martes: 4.5p

Mila............................. 13p
Lunes: 5p
miércoles: 3p
viernes: 5p

Lerele........................ 14p
Martes: 5p
miércoles: 5p
sábado: 4p

Klara.......................... 20p
Miércoles: 12p
jueves: 6p
sábado: 1p
domingo: 1p

[anaisabel1964]

Hola Toda!!!

Pues no sé, no sé....me había propuesto empezar otra vez con la Wii, a ver qué pasa y si soy capaz de estar esta semana como mínimo 30 minutos al día haciendo aeróbicos...

[Toda]

Hola Toda!!!

Pues no sé, no sé....me había propuesto empezar otra vez con la Wii, a ver qué pasa y si soy capaz de estar esta semana como mínimo 30 minutos al día haciendo aeróbicos...

Venga mujer que el verano está ahí y luego vienen los lloros

[anaisabel1964]

Tienes mucha razón Toda, creo que me voy a poner el turbo y esta tarde a la wii, porque como dices tú llevo una temporada "perraca" y no puede ser

[milaartesana]

Hola, pues la semana ha empezado con buen tiempo así que el lunes una buena caminata de 5 puntos.

[Toda]

Anaisabel, qué tal esa Wii???

Mila, así me gusta, tú si que estás a tope

Yo hoy en el gimnasio, hice 20 minutos de carrera en la cinta y luego clase de tonificación. la verdad que noto mucho que he perdido el ritmo. 4,5p

[Oronetes]

pues yo ya tengo algunos puntillos de esta semana... apúntame 5 puntillos de natación de hoy, martes

por cierto, los findes suelo hacer bastantes puntillos, pero el post se pierde y no los actualizo nunca... sniff, hay alguna solución?

besos, guapas

lerele

[Toda]

pues yo ya tengo algunos puntillos de esta semana... apúntame 5 puntillos de natación de hoy, martes

por cierto, los findes suelo hacer bastantes puntillos, pero el post se pierde y no los actualizo nunca... sniff, hay alguna solución?

besos, guapas

lerele

Hola Lerele!, yo suelo cerrar el post los lunes a mediodía y abro el de la semana en curso.
si quieres, tú apunta lo que tengas que apuntar, que yo lo añado aunque a simple vista esté cerrado y ya haya puesto la clasificación

y a seguir con la natación.

[PumpkinQueen]

Bueno, ya estoy aqui!!! Esta semana pensaba ir a fitnes acuatico todos los dias, pero el lunes me hice un tatoo y tengo prohibido el cloro hasta la semana que viene... por otra parte me dijeron que nada de estirar la espalda mucho, asi que sólo puedo hacer ejercicios aeróbicos.... por cierto, estar 4 horas soportando el dolor en la espalda y en una postura que me ha dado tremendas agujetas en las costillas no se si apuntarmelo como bp... pero bueno, hoy ya he ido al gym, y mañana me quito el plástico, asi que podré hacer las cosas mejor.... de momento hoy apuntame 12bp, porque ahora además voy al gym en bici en vez de en coche, que son 20minutitos de ejercicio alto....

[Toda]

Bueno, ya estoy aqui!!! Esta semana pensaba ir a fitnes acuatico todos los dias, pero el lunes me hice un tatoo y tengo prohibido el cloro hasta la semana que viene... por otra parte me dijeron que nada de estirar la espalda mucho, asi que sólo puedo hacer ejercicios aeróbicos.... por cierto, estar 4 horas soportando el dolor en la espalda y en una postura que me ha dado tremendas agujetas en las costillas no se si apuntarmelo como bp... pero bueno, hoy ya he ido al gym, y mañana me quito el plástico, asi que podré hacer las cosas mejor.... de momento hoy apuntame 12bp, porque ahora además voy al gym en bici en vez de en coche, que son 20minutitos de ejercicio alto....

Nos pones una foto de tatuaje?? anda ...