perdidisima:

[marsen]

Hola chicas, me quiero poner a dieta e investigando por la red os he encontrado.
Me parece muy interesante esta dieta, mas que nada porque me da la sensacion de que no se pasa excesiva hambre.
Llevo toda la tarde con el tema y no me he enterado de nada.....
Es que no me entero ni de como va la dieta. Voy a seguir leyendo mas post, pero alguna me lo puede explicar un poco en plan sencillo?
Sabeis los unico que he conseguido con toda la tarde de lectura de dietas que llevo.... que me entrara un hambre del carajo... jejejejejejeje.

Gracias por adelantado

Suele pasar...

[Pik]

Pitxurrilla, me mola mil tu nombre, ¡bienvenidaaaaaaaaa!

[Pitxurrilla]

jejejee, gracias guapa.
Bueno hoy es mi primer dia de dieta.... y yo creo que solo pensarlo tengo un hambre....

[Pik]

jejejee, gracias guapa.
Bueno hoy es mi primer dia de dieta.... y yo creo que solo pensarlo tengo un hambre....

Que no mujeeeeeeeeeeeer, no pongas carita pocha. Recuerda que, pasadas 3 horas desde la comida, te puedes pegar una merienda buenorra y montignacquera: un par de cuadraditos de choco >70% con unas avellanas, o con unas almendras, o pistachos... o bien un té con un trozo de queso (y si quieres, aunque no hay que habituarse a hacerlo siempre, con una wasa), o un par de piezas de fruta, o eventualmente un trozo de brownie... ¿qué me dices, se te alegra el cuerpo?

[Afrodita A]

jejejee, gracias guapa.
Bueno hoy es mi primer dia de dieta.... y yo creo que solo pensarlo tengo un hambre....

Que no mujeeeeeeeeeeeer, no pongas carita pocha. Recuerda que, pasadas 3 horas desde la comida, te puedes pegar una merienda buenorra y montignacquera: un par de cuadraditos de choco >70% con unas avellanas, o con unas almendras, o pistachos... o bien un té con un trozo de queso (y si quieres, aunque no hay que habituarse a hacerlo siempre, con una wasa), o un par de piezas de fruta, o eventualmente un trozo de brownie... ¿qué me dices, se te alegra el cuerpo?

Juerrr, se me alegra hasta a mí... , bienvenida Pitxurrilla y no pases hambre,mujer,no pases hambre , ¡organizaciónnnn!

[Pitxurrilla]

¡Lo que me pasa es que creo que no entiendo muy bien la dieta. Es que en mi vida habia oido que se pudiera comer chocolate.... de verdad que perdeis peso????
Unas dudas de principiantes chicas:
¿se puede comer pan integral de panaderia, todo el que quiera?
¿Se puede cocinar y aderezar ensaladas con aceite?
¿que yogures son aptos?
GRACIASSSS POR LOS ANIMOS

[Gazpachuela]

¡Lo que me pasa es que creo que no entiendo muy bien la dieta. Es que en mi vida habia oido que se pudiera comer chocolate.... de verdad que perdeis peso????
Unas dudas de principiantes chicas:
¿se puede comer pan integral de panaderia, todo el que quiera?
¿Se puede cocinar y aderezar ensaladas con aceite?
¿que yogures son aptos?
GRACIASSSS POR LOS ANIMOS

Pitxurrilla, cielo, te has leído de verdad el post de Crus para novatos???

[Pitxurrilla]

Si, me lo he leido, pero lo voy a leer de nuevo.... . Lo siento.... es que con todas esas palabrejas me pierdo....

[Gazpachuela]

No te preocupes Pitxurrilla, lo que pasa es que si no pillas los conceptos básicos no te vas a enterar de nada nunca. Si yo lo hago por tu bien!!!

(te prometo que no me cuesta ningún trabajo contestarte, en serio, pero creo que debes afianzar conceptos básicos....)

[mcor]

yo tb creo q deberias de hacer una segunda lectura, aunque lo hagas seguiras teniendo dudas pero no tan grandes como las q has planteao