DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[deljor]

La dieta depurativa la encontraras en la pagina 706. Yo tengo una duda , el arroz a la cubana puede ser con platano frito tambien?

[ZAIRA27]

PUES CREO QUE NO DEBERIAS PONER PLATANO...YO POR LO MENOS NO PONGO..ES MI HUMILDE OPINION JEJE A VER SI LUCINUT TE DICE ALGO QUE NOS TIENE UN POCO ABANDONADAS JIJI

[ZAIRA27]

ESTA ES LA DEPURATIVA:
DÍA 1.
COMIDA: CREMA DE CALABACÍN Y PIÑA
CENA: PESCADO Y PIÑA

DIA 2.
COMIDA: POLLO Y VERDURA
CENA: PURÉ DE VERDURA Y PIÑA

DIA 3. (EL PEOR DÍA)
COMIDA: 2 RODAJAS DE PIÑA Y PESCADO
CENA:2 RODAJAS DEPIÑA, ENSALADA VERDE Y JAMÓN SERRANO

DIA 4.
COMIDA: MENESTRA DE VERDURA Y PESCADO
CENA: PESCADO Y ENSALADA VERDE

DIA 5:
COMIDA: ARROZ CON VERDURAS Y PIÑA
CENA: TORTILLA A LA FRANCESA Y ENSALADA VERDE

DIA 6
COMIDA: PESCADO Y ENSALADA VERDE
CENA: VERDURAS Y PIÑA

DIA 7
COMIDA: PESCADO Y SOPA
CENA: PIZZA!

[lucinut]

PUES CREO QUE NO DEBERIAS PONER PLATANO...YO POR LO MENOS NO PONGO..ES MI HUMILDE OPINION JEJE A VER SI LUCINUT TE DICE ALGO QUE NOS TIENE UN POCO ABANDONADAS JIJI

Es que en el fin de semana me "secuestran" y no puedo sentarme delante del ordenata Yo tampoco creo que puedas ponerle el plátano Simplemente saludar, a la noche que ya me dejan el teclado hablo otro ratito con vosotras (yo también os echo de menos)

[chon 52]

muchas gracias , ya la tenia es que me pierdo, un saludito.

[numardi]

hola chicas,que tal el fin de semana?.yo esta semana entre la inundacion del trastero que me subieron un bocata y el viernes y sabado que estuve en extremusika,(ya se sabe alli bocatas),total nada mañana cuando me pese.
pero de este lunes no pasa,aunque me asuste,me peso
ojala mañana se vean muchos negativos,

[Biel]

Buenas noches a todas!!!
Yo en mi línea: llega el finde y a la m*^?$** la dieta . No es que me haya pasado comiendo fritos ni pasteles ni eso... pero no he comido lo que tocaba.
Esta noche solo voy a cenar un yogur.
A ver que tal. Miedo me da mañana la báscula

[naacheetee]

madre mia que desastre de semana miedo me da subirme mañana a la bascula seguro que me ha caido de un kilo para arriba

chon52 y zaira27 yo tambien voy a hacer la depurativa esta semana que viene porque como yo he tenido las vacas esta semana la dieta no la he cumplido ni un dia asi que la semana que viene castigada por mala

lucinut cielo que estas desaparecida se me hace raro no leerte por ningun lado

muchos y suerte a todas para mañana

[chocolatedulce]

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡buenas noches chicas, !!!!!!!!!!!!!!!!!!

pues lo dicho un desastre de dia...asi que esta noche solo piña,..


veremos mañana la pesada que nos dice....

chicas yo segun este el pesage mañana ......lo mismo me animo a la depurativa.... aver si llego alos 58 de una vez ...ya joer..............

venga mañana nos ponemos de acuerdo ....segun nos diga el jefe(el peso)

[seviyana_85]

vaya.. nadie me contesta?