DEJÉ DE FUMAR HACE MÁS DE UN MES Y SIN SD.DE ABSTINENCIA:

[wandah]

Hola a todos! hoy hace 34 días que he dejado de fumar después de veintipico años fumando dos paquetes diarios y enganchadísima al tabaco. Sorprendentemente para mi y para los que me conocen y saben que jamás lo conseguí, estoy dejándolo sin ayuda alguna (parches, chicles, etc) y sin pasarlo mal para nada. Realmente me parece un milagro, pero es la prueba evidente de que si uno está convencido y tiene un objetivo claro y un motivo de peso puede hacerlo y el mono es más psicológico que otra cosa. Ánimo a todos los que lo intenten! si queremos, podemos! y lo que es mejor, ahora sé positivamente que sin sustitutivos y sin pasarlo mal!

[Citrus]

felicidades y mucho animo!!mi marido lo dejó hace 10 años y aún hoy le digo que si se pone un cigarro en la boca no le vuelvo a dar un pico en la vida .ya veras como sales ganado en todo.

[wandah]

Muchísimas gracias! es cierto que no hay que bajar jamás la guardia!

[antaviana77]

Enhorabuena wandah!!
a mi me ha pasado lo mismo que a ti, yo llevaba 19 años fumando, 1 paquete y medio cada día, intenté dejarlo otras veces sin éxito, en cambio esta vez, ya llevo 3 meses y no lo he pasado mal!! me parec increíble, porque las otras veces hasta lloraba del mono que tenía!!
Últimamente cada vez que me encendía un cigarro no paraba de pensar en el daño que me estaba haciendo y me daba un mieeedooooo....
Mi padre y mi hermana murieron de cancer de pulmón, con 69 y 47 años respectivamente, quizás esto me ha hecho reflexionar.

Lo conseguiremos!!!!

Un besazo

[halcon1975]

Enhorabuena Wandah, espero que sigas sin fumar o que tu fuerza de voluntad haga que lo mantegas siempre.

Enhorabuena

[wandah]

Sí !!!!!!!! aquí sigo!!!! 78 días! y más convencida que nunca de que ya no voy a volver a caer. No siento nada de mono, pero nada, nada, así que como podéis ver por mi firma he decidido empezar a hacer dieta de un modo serio. La verdad es que mi autoestima ha pegado un subidón importante! Si es que no hay nada como intentar hacer bien las cosas y encima conseguirlo! Gracias por vuestros ánimos y adelante...esto ya no tiene vuelta atrás ni falta que hace!

[sergioct]

Yo por mas que lo intento no puedo,creo que morire con el vicio

[alila]

hola chicas:
en primer lugar enhorabuena por llevar tiempo sin fumar, yo lo estoy intentando y me está costando mucho, voy a ir el dia 16 al medico para que me ponga algun tratamiento. De momento lo he intentado sola y no he podido.

un beso ya os contaré como me ha ido.

@lila.

[antaviana77]

ànimo alila!! lo más difícil es decidir dejarlo y tu ya lo has hecho!!

[wandah]

Animo a todos y todas!!! si yo he podido, vosotr@s también!! llevo 97 días! vamos, mucha fuerza y adelante!!!