donde encontrar:

[trufita]

Como busco el post que había para hacer una semana más estricta? creo que me estoy atascando y no consigo perder....

[Gazpachuela]

Trufita, te refieres al choque de los 4 días, o al de 15 días???
En el post de crus pa novatos creo que vienen los enlaces a los dos

[marsen]

Por si te sirve... para los estancamientos a mi me va muy bien estar tres días tomando verduritas/hortalizas y pescado para comida y cena... pero es que cada cuerpo reacciona de manera diferente a las mismas cosas...