Conseguido... ahora mantenimiento:

[xiroi]

enhorabuena !!!!!!!

[Sietedecopas]

La gente como tu son las que dan animo a las demás...
ENHORABUENA !!!!!

Te has invertido los números, te has fijado? de 85 a 58

[kissa1]

Muchas felicidades ya veras como el mantenimiento te va ir super bien y te vas a mantener en tu peso mucho tiempo.
Una duda que tengo.. ¿cuanto mides? es que veo una pasada la perdida de 35 kilos.

[Mar_08]

Enhorabuena guapa..

[blancapaloma]

FELICIDADES guapa , no veas que envidia me das, yo, estaba apuntito de conseguir entrar en el mantenimiento y he vuelto a subir dos kilos , que rabia tengo con migo misma.lo dicho FELICIDADES

[Elizabeth_ast87]

Muchas felicidades ya veras como el mantenimiento te va ir super bien y te vas a mantener en tu peso mucho tiempo.
Una duda que tengo.. ¿cuanto mides? es que veo una pasada la perdida de 35 kilos.

Apenas llego a 1.60 así que imaginaros como andaba con 85 kilos es que soy muy bajita

[Elizabeth_ast87]

La gente como tu son las que dan animo a las demás...
ENHORABUENA !!!!!

Te has invertido los números, te has fijado? de 85 a 58

Nop ahora ya son 50 así que no cuadra

[Elizabeth_ast87]

Enhorabuena!! he visto en tu regleta que has perdido 35 kilos!! Wowwwww, así que si no te importa porfa cuentanos algo más de como lo has hecho y en cuanto tiempo, que estás historias de éxito animan un montón...
Y si has podido con eso como no vas a poder con el mantenimiento??

La mayoria del peso lo perdi con una dieta hipocalorica y baja en hidratos, me la controlaba una endocrina... y con muchisimo ejercicio fue cosa de año y medio y unos 25 kilos aprox. luego sigue comiendo más o menos bien pero pasando de dietas hasta que a principios de este año empece con la dieta WW y me quite los 8 kilos que me sobraban.
Bufff... ojala hubiera conocido antes la WW, yo la recomiendo a cualquiera que me pregunta

[Elizabeth_ast87]

felicidades... queremos fotito del antes y del despues

Del despues es facil, que me he hecho adicta a las fotos pero del antes va a estar más que complicado porque me pase años sin hacerme más fotos que las "obligatorias" de tamaño carnet

[Elizabeth_ast87]

FELICIDADES ELISABETH....!!!!!!. Ya verás como el mantenimiento lo llevas bien, es sólo acostumbrate, ¿cómo lo vas a hacer?, sumando unos puntos de golpe o haciendo el test...?.

Con la flexi... siguiendo las instrucciones al pie de la letra que no quiero sustos