
Lo primero decir a las interesadas en la dieta,que va perfecta,creo que Coby ha puntuado elaceite y algomás por encimade su valor.
Para mi lo mejor fuedescargarme elprograma que lleva la calculadorade puntos,y raciones, asicomo un apartado para ir anotando los puntos,recetas, preguntas y dudas,y te va contabilizando los puntos.
Si se hace bien, es facil,yo cada sabado salia acenar aal rstaurante, y cada domingo como siempre comida con los amigos.
Perdón por laparrafada,y por la barra espaciadora que me vacomoel c***.
Sigo.....
Animoalas que quieran empezarla,10 kg en2,5 meses.