DEBERES DEL 14 AL 20 DE MAYO:

[Mar_08]

Bueno , no sabía que poneros de deberes y como ya no tengo tiempo de preparar una receta , para que sepais lo que vais a hacer sin demora.. voy a poneros una recetita que hace poquito que puse en mi blog,espero que os guste y participeis..


Maxi hamburguesa de ternera con verduras 2'5 puntos/ración o 3 puntos "a saciedad"


Ingredientes:2 o 4 personas

500g ternera picada sin grasa ..... 2'5 puntos persona o 3 puntos "a saciedad"
1 calabacín
1 zanahoria
1/2 pimiento rojo
1 cebolla
perejil
sal
pimienta

Preparación:

Picar o rallar las verduras y mezclar todos los ingredientes con la ternera , hacer 4 hamburguesas grandes y asarlar en una sartén antiadherente o si se prefiere , en una plancha.

Se admiten variantes , si preferís hacerla con pollo , pavo o cerdo.. o cambiar alguna verdura .. que sea a vuestro gusto ..



De segundos deberes me gustaría que hicierais una tortilla , se premiará la originalidad y por supuesto , que sea sabrosa y con aspecto apetitoso .. único ingrediente obligatorio : huevos..

Chicas !!! A los fogones !!!

[PumpkinQueen]

mmmmmmmm


Mar!!! esta semana no fallo, que me encantan las dos cosas!!!!!!

[Dunia75]

Mar si no te importa cambio la ternera por el pollo, es que la ternera en hamburguesa no gusta

[Mar_08]

Mar si no te importa cambio la ternera por el pollo, es que la ternera en hamburguesa no gusta

Ya especifico en la receta que se admiten variantes , porque sabía que habría alguna tiquismiquis por ahí ..

[Dunia75]

con que tiquismiquis eh!!

[PumpkinQueen]

Pues yo tambien soy de pollo o pavo, pero puede que haga de las dos, que a mi madre y a mi padre les gusta más la ternera... oye, y la ternera picada, qué parte comprais para picarla?? yo es que compro pechugas de pollo y lo pico en casa, pero la ternera no tengo ni idea porque no me gusta mcuho....

[Mar_08]

Yo compro la ternera para filete , es la que puedes comer a saciedad , y le digo al carnicero que me la pique.

[Esterfi]

la receta de las hamburguesas la tenia en pendientes,así que igual me animo

[azorki]

a mi marido le encanta la carne picada así que manos a la obra, a mi como me gusta menos lo que hago siempre es picarla a tope en la thermomix y se queda super suavita

[yolivar2]

Ummmmm... que ricas esas hamburguesas .... esta semana haré los 2 platos .
Por cierto, una consulta chicas, tengo cebolla deshidratada, de esa que se puede poner a las hamburguesas ... sabéis como puntuarla?. Es la que se le pone a las hamburguesas que hacen en la carniceria con cebolla. No se si me he explicado bien.