DUDA BB : ¿ LENTEJAS CON VERDURAS APTAS PARA CENAR ?:

[sambori]

Holas a tod@s.
Me puedo cenar esta noche un tomate con pepino y unas lentejitas con verduras y cero grasas???

Con esto del "refresque" del tiempo se me han antojado.....

[luzazul]

si puedes
cuanto tiempo sin verte por aquí
un besito

[malutapia]

Holas a tod@s.
Me puedo cenar esta noche un tomate con pepino y unas lentejitas con verduras y cero grasas???

Con esto del "refresque" del tiempo se me han antojado.....

Te faltaría proteina. La legumbre cuenta como mitad proteina mitad fibra, si le añades verdura tendrás que añadir un poco de verdura. Toma un yogur desnatado o un poco de queso

[yilana]

Holas a tod@s.
Me puedo cenar esta noche un tomate con pepino y unas lentejitas con verduras y cero grasas???

Con esto del "refresque" del tiempo se me han antojado.....

Estaría genial para la cena ya que tienes más HCSimples que proteínas, pero eso de 0 grasas que no sea siempre ¿vale? Poquitas pero hay tambien que darle grasilla al cuerpo ;)

Por lo demás como cena está muy bien

[sambori]

Holas a tod@s.
Me puedo cenar esta noche un tomate con pepino y unas lentejitas con verduras y cero grasas???

Con esto del "refresque" del tiempo se me han antojado.....

Estaría genial para la cena ya que tienes más HCSimples que proteínas, pero eso de 0 grasas que no sea siempre ¿vale? Poquitas pero hay tambien que darle grasilla al cuerpo ;)

Por lo demás como cena está muy bien

Llevaban una cucharada sopera de aceite. En cuanto a cero grasa me referia que no llevaban chorizo ni grasas de esas no aptas

[yilana]

Holas a tod@s.
Me puedo cenar esta noche un tomate con pepino y unas lentejitas con verduras y cero grasas???

Con esto del "refresque" del tiempo se me han antojado.....

Estaría genial para la cena ya que tienes más HCSimples que proteínas, pero eso de 0 grasas que no sea siempre ¿vale? Poquitas pero hay tambien que darle grasilla al cuerpo ;)

Por lo demás como cena está muy bien

Llevaban una cucharada sopera de aceite. En cuanto a cero grasa me referia que no llevaban chorizo ni grasas de esas no aptas

AAAAAH... Entonces Genial