como lo haceis con la paella:

[rociomalaga31]

haber tengo ganas de comer un poco de paella con gambas y verduras para que no me suba mucho de puntos y poder comerme mi frigo pie jajajajaj,bueno a lo que iba como lo haceis para<refrir la verdura y no gastar mucho en aceite ya que le echo dos cucharadas y se pierde enla salten ya la verdura no se refrie bien la paella seria para mi marido y para mi y aunque divida no quiero gastar muchos puntos en aceite me contais???besitos

[Aprendizdetodo]

Hola rocío, te cuento como la hice yo ayer (que hemos comido dos días paella.. jajaa) a ver si te sirve.

La mía es de pollo, no he hechado gambas porque a mi costi no le gusta, pero supongo que puedes cambiar el pollo por las gambas, etc... La mía de pollo lleva:

Ingredientes: 5 cucharas de aceite 10 p
pimiento rojo, pimiento verde, ajo, cebolla 0p
pechuga de pollo 4 p
arroz 4 p (saciedad)
pimienta negra, y pastilla de pollo avecrem 0 p
aceitunas 5 u: 0,5

total:18,5 puntos, dividido entre 4 4,6, que se podría redondear a 5, yo le subí un punto más poruqe pensé que sería para tres raciones.

Espero que te sirva, supongo que podrás cambiar el pollo, con las gambas y trozos de choco, y no te salgan muchjo ma´s cara...

[rociomalaga31]

Hola rocío, te cuento como la hice yo ayer (que hemos comido dos días paella.. jajaa) a ver si te sirve.

La mía es de pollo, no he hechado gambas porque a mi costi no le gusta, pero supongo que puedes cambiar el pollo por las gambas, etc... La mía de pollo lleva:

Ingredientes: 5 cucharas de aceite 10pme parece que son 12,5
pimiento rojo, pimiento verde, ajo, cebolla 0p
pechuga de pollo 4 p
arroz 4 p (saciedad)
pimienta negra, y pastilla de pollo avecrem 0 p
aceitunas 5 u: 0,5

total:18,5 puntos, dividido entre 4 4,6, que se podría redondear a 5, yo le subí un punto más poruqe pensé que sería para tres raciones.

Espero que te sirva, supongo que podrás cambiar el pollo, con las gambas y trozos de choco, y no te salgan muchjo ma´s cara...

jolin de rechupete

[monipenix]

Yo la hago igual, pero un poquito menos de aceite. Y mas verdurita, calabacín, berenjena, cebolla, pimento rojo y pimiento verde. Y la pastilla de caldo en vez de pollo uso de verduras. Luego su pollo o calamar y está buenísima.

[rociomalaga31]

Yo la hago igual, pero un poquito menos de aceite. Y mas verdurita, calabacín, berenjena, cebolla, pimento rojo y pimiento verde. Y la pastilla de caldo en vez de pollo uso de verduras. Luego su pollo o calamar y está buenísima.

gracias aki estoy tomando nota

[botijsa]

Rocio, soy Manoli tu vecina. Si ves este mensaje ahora, es para pedirte que vengas a casa luego, si puedes sobre las 9

[PumpkinQueen]

Busca en los deberes de la semana pasada o la anterior... CarmeL hizo paella rica rica (creo que fue ella....)

[VCG]

Hola rocío, te cuento como la hice yo ayer (que hemos comido dos días paella.. jajaa) a ver si te sirve.

La mía es de pollo, no he hechado gambas porque a mi costi no le gusta, pero supongo que puedes cambiar el pollo por las gambas, etc... La mía de pollo lleva:

Ingredientes: 5 cucharas de aceite 10 p
pimiento rojo, pimiento verde, ajo, cebolla 0p
pechuga de pollo 4 p
arroz 4 p (saciedad)
pimienta negra, y pastilla de pollo avecrem 0 p
aceitunas 5 u: 0,5

total:18,5 puntos, dividido entre 4 4,6, que se podría redondear a 5, yo le subí un punto más poruqe pensé que sería para tres raciones.

Espero que te sirva, supongo que podrás cambiar el pollo, con las gambas y trozos de choco, y no te salgan muchjo ma´s cara...

ojo esta receta esta mal puntuada me parece el monitor mio explico que lo hiciéramos asi :

puntuar todo menos los productos a saciedad seria 14.5p / 4( raciones) = 3.62 = 3.5p

a esos 3.5 p le sumamos el arroz a saciedad por persona la paella seria 3.5p + 4p del arroz = 7.5p / por persona el plato de paella

[rosamad]

Hola rocío, te cuento como la hice yo ayer (que hemos comido dos días paella.. jajaa) a ver si te sirve.

La mía es de pollo, no he hechado gambas porque a mi costi no le gusta, pero supongo que puedes cambiar el pollo por las gambas, etc... La mía de pollo lleva:

Ingredientes: 5 cucharas de aceite 10 p
pimiento rojo, pimiento verde, ajo, cebolla 0p
pechuga de pollo 4 p
arroz 4 p (saciedad)
pimienta negra, y pastilla de pollo avecrem 0 p
aceitunas 5 u: 0,5

total:18,5 puntos, dividido entre 4 4,6, que se podría redondear a 5, yo le subí un punto más poruqe pensé que sería para tres raciones.

Espero que te sirva, supongo que podrás cambiar el pollo, con las gambas y trozos de choco, y no te salgan muchjo ma´s cara...

Siento decirte que las cuentas no me salen..... si puntuas al arroz a saciedad son 4ptos por persona.... por lo que tienes que sumar todos los ingredientes, dividir las raciones y volver a sumar el arroz ....

[QUELY]

Hola rocío, te cuento como la hice yo ayer (que hemos comido dos días paella.. jajaa) a ver si te sirve.

La mía es de pollo, no he hechado gambas porque a mi costi no le gusta, pero supongo que puedes cambiar el pollo por las gambas, etc... La mía de pollo lleva:

Ingredientes: 5 cucharas de aceite 10 p
pimiento rojo, pimiento verde, ajo, cebolla 0p
pechuga de pollo 4 p
arroz 4 p (saciedad)
pimienta negra, y pastilla de pollo avecrem 0 p
aceitunas 5 u: 0,5

total:18,5 puntos, dividido entre 4 4,6, que se podría redondear a 5, yo le subí un punto más poruqe pensé que sería para tres raciones.

Espero que te sirva, supongo que podrás cambiar el pollo, con las gambas y trozos de choco, y no te salgan muchjo ma´s cara...

Los ptos del arroz a saciedad no los puedes dividir entre las raciones, asi que tienes 14,5/4 = 3,6 (si quieres redondea a 3,5) y le tienes que sumar los 4 ptos del arroz a saciedad a cada racion, o sea que cada racion te sale a 3,5+4= 7,5.