Vale, así veo como va, porque igual pienso que hago un montón y comparado con vosotras no llego ni a la medalla de chocolate.
que bien mirado, yo la prefiero de chocolate
Así a ojo te diría que te vas a llevar la de oro en las carreras seguro y en las abdominales probablemente (a menos que Klara o alguna otra se estén haciendo 300 todos los días y aún no lo haya puesto...) No somos rivales creo, pero estoy a ver si te alcanzo esa hora de carrera entre mañana y pasado
Carrera 20 minutos.
En clase de tonificación:
abdominales: 4 x 25 = 100
pectoral: 4 x 30 = 120
gluteo: 4 x 40 = 160
triceps: 4 x 25 = 100
remo: 4 x 25 = 100
biceps: 4 x 20 = 80
hombro: 4 x 20 = 80
sentadillas con peso: 4 x 25 = 100
No catim, conmigo no cuentes para abdominales esta semana... no he tenido tiempo de nada... ni de pesas siquiera... hoy es el primer dia de la semana que voy a ir al gym, asi que.....
Pero la que viene os fundo a todas!!!!! (ni en sueños....)