Ayuda para un picnic:

[Arnima]

Hola a tod@s!!

Necesito vuestra ayuda para saber que me podria llevar para comer y no meter la pata
Acompaño a los niños de excursión de colegio y me tengo que llevar la comida y estoy más perdida

Muchas gracias por todo. Besos

[mcor]

Pues hay varias opciones:
*sanwich pan integral con tomate, lechuga, pepino, etcc las verduras q quieras, con pechuga pollo, pavo, clara de huevo, salmon, atun, anchoas, queso 0%, brik de gazpacho q venden individuales. De postre pues yogur 0%, fruta.
*ensalada de arroz, de lentejas, garbanzos
* o bien carne, pescado, ensalada, queso, alguna lata de conserva, aceitunas, etccc
de postre pues tu choco +70% o frutos secos
como ves hay miles de cosas ya depende de loq te sea mas comodo

[pat182]

MMmm Mcor, que rico todo.
Ya me estan entrando hasta ganas de irme yo de picnic!jajaja!
Hale, de hecho mañana que me voy a Madrid me voy a preparar un bocata de pan integral, solo que mi compañero me mirara con cara ajo cuando le deje tirao pa comer.. pfff, es ke al final siempre acabo zampando cualquier guarrada en los bares de carretera, !!!

[mcor]

en las ctras tb se puede comer muy bien, pescaito, carne a la plancha, a la brasa, eso olvidate del bocata tortilla d patatas q te veo

[marsen]

en las ctras tb se puede comer muy bien, pescaito, carne a la plancha, a la brasa, eso olvidate del bocata tortilla d patatas q te veo

[Arnima]

Ok Mcor, tomo nota
Parezco una niña pequeña... que ilusión irme de excursión

Besos