VERDURITAS SUPER RAPIDAS EN FC:

[AYNA]

Hola a tod@s,pues la verdad es que hasta me da un poco de verguenza de poner esta receta ,pero alguna vez os puede sacar de un apuro para usarla como guarnición ,le he llamado verduritas super rapidas,por que aparte de que se hacen enseguida,las verduras no he tenido ni que cortarlas ,pues resulta que hoy con las prisas en vez de coger una bolsa de ensalada,he cogido una de verduras ,y como me apetecia algo suave,las he hecho en la FC ,han quedado riquisimas.

VERDURITAS SUPER RAPIDAS:

INGREDIENTES:

-1 Bolsa de salteado de verduras.
-1 rayita de aceite.
-Sal (al gusto).

PREPARACIÓN:

Se ponen las verduritas en la cubeta,una rayita de aceite y sal, se mezcla todo bien para que las verduras cojan un poco de aceite,ponemos menu manual 4m. a 180º,y despresurizamos manualmente,a mi me gustan muy hechas,segun os guste se varia la temperatura o el tiempo ,veis por lo que me daba verguenzas ponerla ,os pongo foto de la bolsita y del resultado

[auro44]

Que cosa mas rica AYNA...apetece un montón....veo que te vas haciendo con tu niña... yo compro muchos estas verduras y las de sopa campesina,...

[AYNA]

Que cosa mas rica AYNA...apetece un montón....veo que te vas haciendo con tu niña... yo compro muchos estas verduras y las de sopa campesina,...

Muchisimas gracias AURO,pues la verdad es que nos llevamos bastante bien ,ella me cocina y yo le doy las ordenes de como tiene que hacerlo ,un besazo

[fiesta_30]

Muy buena esta receta

[milaartesana]

Muy buena idea

[kisa]

AYNA estas echa una artita con la fussion ya no te para nadie

[CarmenALC]

Que ricas Ayna!!!

A veces lo más sencillo es lo mas rico.

Yo uso estas verduras para hacer comida china, yo suelo usar algun resto que tenga de carne, ya sea pollo o ternera, lo corto pequeño y lo salteo en la olla unos minutos, después le hecho la verdura un poco de salsa de soja y yo le pongo solo 2 minutos manual.

Aparte hago una tortilla francesa y hago un par de sobres de arroz precocido del mercadona, que se hacen en el micro en 3 minutos, pico la tortilla y mezclo con el arroz.

Et voila!!! comida china, a los crios les gusta mucho, porque ademas, hacemos la noche china y comemos en bols y con palillos, al menos nos reimos un monton.

Saludos,

Carmen

[GUAPA]

AYNA gracias por tu receta. Me encantan las verduras, y que sencillas de hacer Esas son las recetas buenas, las sencillas

Gracias guapa

[marsupilami]

Divinas, divinas, divinas. Me encantan! Estas cositas fáciles y rápidas son las mejores!!

[AYNA]

Muy buena esta receta

Muchisimas gracias fiesta,un besazo