SEMANA CERRADA:

[BiChikka]

Ascen, mira prueba de cenar por 0 points, digamos que en la merienda te acabas los puntos que te tocan pero luego pa cenar come cosas ligeras que no puntuen y no se si lo haces pero (mete en tu cuerpo todo el agua que te toca y come bastante fibra durante el dia) yo lo estoy probando y parece que va bien, luego por la mañana como tendras hambre te haces un buen desayuno, para almorzar cualquier cosa pa matar el gusanillo, para comer comes bien y en la merienda igual y asi ya le das a tu cuerpo un margen para que haga bien la digestion hasta la noche y por la noche pues nose te comes una ensaladita de hortalizas sin aceite o de frutas 0p.

Yo es que me he dado cuenta que llevo mas de un mes haciendo el tonto subiendo y bajando y estoy esta semana controlandome el peso todos los dias y parece que la cosa marcha bien asi, el jueves pondre en el reto lo que he perdido yo creo que voy a tener una gran alegria

[edurarri]

Bilbaina, el viernes pasado no te di mi peso porque he estado muy liada y ni tan siquiera me pesé, tengo al niño ingresado en Cruces.
Este viernes ya te dare el peso, aunque seguramente no he bajada nada, igualhasta coger
Un beso y gracias
Edurne

[amicastillo]

Me cachis en la mar, mi peso es 58,100 (habia perdido un kilo y voy y lo gano en el fin de semana hay que jod.erse)

[AITANA2]

Bilbaina ahí va mi peso, 600grs menos , pues estoy muy contenta así que a seguir bajando, peso actual 101.9

[Bilb]

Bilbaina, el viernes pasado no te di mi peso porque he estado muy liada y ni tan siquiera me pesé, tengo al niño ingresado en Cruces.
Este viernes ya te dare el peso, aunque seguramente no he bajada nada, igualhasta coger
Un beso y gracias
Edurne

vaya
a ver si se recupera pronto

[Nea]

Hola bilbaina, hemos tenido problemas con el ordenador y en dos semanas no he podido entrar en el foro, he comprobado que sigo en el reto, , te pongo mi peso, no lo vais a creer, otros 100gr. y sigo con tanto trabajo y la verdad sin contar bien los puntos (como podeis comprobar), pero yo sigo, dicen que el que la sigue lo consigue , eso espero , y muchas gracias guapa.

[paulitaflaca]

Chicas...aqui se lleva el registro del peso semanal???

Es que no me he pesado ni he hecho la dieta desde hace 2 semanas y como la he retomado recien ayer,entonces me quiero pesar el viernes.
Mi ultimo peso hace 2 semanas: 64.5
mi meta es por lo menos bajar a 63.9,de aqui al viernes.
AH!! otra preguntita: hay algun post donde se apunten los bonopoints diarios???
GRACIASSS!!!
Un abrazo!!!

[Chefww]

creo que no te di el peso de la semana pasada....yo confiada que si...
llevo toda la semana sin entrar....a ver si me voy poniendo al dia....
he estado de examenes y el tiempo no me llegaba ya solo me queda uno el proximo viernes...
pues nada el peso de la semana pasada si aun lo quieres poner Bilbaina era creo recordar de 60,200...entre los examenes que no apunte en la flexi y me afloje un poquito con algun aliciente para aguantar horas de estudiar...y la warri para bajar....
esta semana ya recupere un poquito...ahora estoy en 59 kilos....a ver si voy empezando a volver al redil...y ya para la semana se me acaba este extres y empiezo en serio con este kilo que no hay manera
gracias bilbaina

[Narico]

Tienes razon, totalmente, si tiramos la toalla entonces si que habremos perdido la batalla...pero a veces no tengo fuerzas... y me dan ganas de comer de todo y que le den....
Hoy lo le hecho bien y estoy orgullosa porque creía que no iba a ser capaz. Lo voy a intentar¡¡¡Bilbaina no me borres del reto, por fa, aunque solo me mantenga me conformaré¡¡¡
Gracias cbclaramut, eres un cielo.

Nada preciosa!!!!, ya sabes, si me necesitas...., da un silvidito (como en Pinocho, jejejejejeje.... )

[Mar_08]

Esta semana he subido 100 g..