20 kilos de tocineta !!:

[milaartesana]

Enhorabuena!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[sandra-os]

Jo guapa que passada que bajada tan buena y que envidia me das..
Ainsss tienes algun consejillo que te haya funcionaoooo.
Anda guapa dinos algun consejillo...

[kissa1]

Felicidades niña!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Madre mia que fuerza de voluntad tienes, eres una campeona.

[ahurani]

Jo guapa que passada que bajada tan buena y que envidia me das..
Ainsss tienes algun consejillo que te haya funcionaoooo.
Anda guapa dinos algun consejillo...

Pues consejillo.. no se... a mi me ha resultado muy sencillo, la verdad... siempre desayuno de 5 puntos, al mediodia como de restaurante cada dia x el trabajo, y no soy de ensalada y plancha, asi q normalmente me como casi todos los puntos del dia al mediodia, (teniendo en cuenta q puntuo a ojo xq es restaurante)... llego a la noche como maximo con 2 puntos y los ahorro para el finde, asi que mis cenas normalmente son de cero o medio punto como mucho.

El lunes hago aguas profundas, el martes yoga, el miercoles country y el jueves aquagim y esos bonopoints ni los toco, a lo mejor el ejercicio tambien ayuda, claro... pero cuando empece WW no iba al gimnasio xq era verano y me daba mucho palo (yo voy al reves de la gente y en jornada intensiva no piso el gimnasio) y bajé de peso igual...

Pues eso es todo.. me resulta tan facil q diria q nunca dejare de hacer WW...

[nuridaniel]

FELICIDADESSSSSSSSSSSS, QUE GOZADA...

[GARRE2]

FELICIDAAAAAAAAAAADEEEEEESSS

[javidestopa]

que tal??me puedes decir en cuanto tiempo lo has conseguido??Lo tuyo tiene merito,comiendo en restaurantes,vaya tela,te felicito.

[ahurani]

que tal??me puedes decir en cuanto tiempo lo has conseguido??Lo tuyo tiene merito,comiendo en restaurantes,vaya tela,te felicito.

Fijate en mi regleta y veras el tiempo, lo apunte para no olvidarlo, empece el 20 de agosto pasado...

[xiroi]

Enhorabuena !!!!