PUEDO COMER ESTO....:

[mcor]

y pregunto yo la pag esta de monty es oficial??, me refiero a q si esta autorizada por el mismo tito monty o es una traduccion de un grupo de personas como si la hicieramos nosotras??

[Tsu]

¡¡¡Vaya, mcor!!! Peazo cambio de look
Es la página oficial de Montignac (pone el simbolito de "registrado"):
http://www.montignac.com/es/" onclick="window.open(this.href);return false;
Y las preguntas frecuentes:
http://www.montignac.com/es/questions_reponses.php" onclick="window.open(this.href);return false;
Así que el tito Monty la ha autorizado. Otra cosa es si quién responde las preguntas está supervisado por Monty, o sabe de qué habla. Contemos conque sí

Gracias por las sugerencias, porque me da que voy a hacer un megamix . Probaré a ver si subo peso haciendo un "pseudo" arroz a la cubana; si es así, sólo lo haré en casos de mucho antojo; también probaré la mezcla de quinoa y arroz salvaje, que tiene muy buena pinta

Definitivamente, me incorporo a la "secta", porque es que me "hacen ver la luz"

Millones de besos para todas, muak, muak, muak, que son unos primores

[mcor]

una q se ha puesto mona para el verano
Umm tu haz la prueba y despues nos cuentas, al rico arroz

[marsen]

Si es lo que yo digo... éste hombre, al principio ni se podia creer la aceptación y el montón de seguidores que tendria... y como su dieta se sigue en todo el mundo y está de "rabiosa" actualidad... el hombre sigue con las pilas puestas investigando sin parar... de ahí tanto cambio....¿recuerdas Mcor que te dije que en su primer libro ponia: "Crema de apio"?....... y ya desde su segundo libro el apio cocido=kka
Lo mismo con el azúcar: Después de leer el 1º libro, donde veia azúcar era como "ver al diablo" chocolate en fase I tampoco... y ¿ahora?..... Si el choco tiene + del 70% cacao.....¡¡¡¡da igual que lleve azúcar!!!!! y a comerlo en fase I..... así que su método va evolucionando continuamente.

[mcor]

los tiempos cambian, y una duda si alguna vez muy de vez en cuando comemos por ej arroz basmati con grasas(cerdo) en serio pensais q puede afectar tanto al peso??, yo creo q a lo maximo esa semana no adelgazaremos, igual me dais un por decir una barbaridad

[marsen]

los tiempos cambian, y una duda si alguna vez muy de vez en cuando comemos por ej arroz basmati con grasas(cerdo) en serio pensais q puede afectar tanto al peso??, yo creo q a lo maximo esa semana no adelgazaremos, igual me dais un por decir una barbaridad

¿Qué...le tienes miedo a mezclar grasa saturada con basmati diga lo que diga el tito????
Pues eso me pasa a mi con muchas cosas, tienes el "chip" con unos mensajes grabados a fuego, que luego cambiar eso.....¡¡¡cuesta!!!!! y se duda...
Sinceramente yo creo que no.... siempre me parecio una exageración que el basmati tuviese 50 de IG.... un grano tan flacucho.... además, es un arroz que se lava debajo del grifo, hasta que el agua deje de salir blanca y sea incolora.... es para quitarle el almidón y salga más suelto (si cabe),...................¿entonces?........... si encima no tiene casi almidón...........no puede ser un IG tan alto........... eso es lo que yo siempre pense.................. ¡¡¡hasta que tito monti me lo confirma
Que yo, en cuanto me traiga la leche evaporada del Lidl del 9% M.G., ¡¡¡¡me hago pollo a curry con mi "flan" de basmati de acompañamiento!!!!!!!!!!!!, que cómo está el arroz mezcladito con la salsa curry X.D.!!!!!!!!!!!!!!

[mcor]

no si al final vamos a crear nuestra propia version monty de la dieta , ahh si vas al lidl el salmon ahumado esta en oferta un 30%

[marsen]

no si al final vamos a crear nuestra propia version monty de la dieta , ahh si vas al lidl el salmon ahumado esta en oferta un 30%

Juerrrrr..... si tengo dos paquetes en el frigo aún sin abrir de la otra vez... y anda que no son grandes los paquetes
¿será que con la crisis, no es ese el producto que más vende?

Pues se me acaba de ocurrir que voy ahora mismo a preparar 1 paquete pa la noche...

[Ajedrea]

Pues me habéis dado una idea. Voy a poner salmón en la ensalada .

[Tsu]

Mcor, entiendo que no termine de cuadrarte lo del basmati .
Yo lo tengo muy fácil, porque descubrí a Montignac hace 3 meses. Lo cogí con la investigación muy avanzada .
No tengo conflictos, en plan: "Primero era apta tal cosa, y luego no", o al revés.
Yo leo, y asimilo, y ya. Sin complicaciones. Que el tito dice que el arroz basmati produce una respuesta insulínica baja, pues vale, es baja, y me lo como con huevo frito y salchichas (jus,jus,jus ). Bueno... lo haré . Es que quería opiniones expertas .
He leído todas las preguntas, e incluso las referidas a lácteos (que desde mi punto de vista es lo más lioso del método) están muy completas. Vamos, que quién las escribe sabe lo que hace .
Así que too el mundo a comer basmati con grasas saturadas (ay, que la armo ).
Total, si en fase II se permite mezclar IG medios con grasas saturadas, como mucho te quedarás igual . Piénsalo así, si te cuesta dar el salto . Pero si Tito Monty tiene razón, comiendo basmati con grasas saturadas, deberíamos incluso adelgazar (fase I).
No ha llegao la cena, y ya me dió ganas de comer, jajajajaja. Ya sé, niñas, que debo ser buena, y naa de grasas saturadas por la noche .