¡¡¡ 900 Gramos esta semana!!!:

[Carmenmar]

Gracias aprendizdetodo, si que ha sido fácil,

[doda]

Mira aquí:

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 4&t=320862" onclick="window.open(this.href);return false;

En la parte de abajo pone lo que perdía cada semana: como ves, las hay muy buenas (sobre todo al principio), buenas, regulares y malas (con algun aumento). Te aseguro que 900 gramos es de las muy buenas!

[la_fany_]

Muy bien!! sigue asi q en dos semanitas llevas muchisimo!!!

[sandra-os]

Hola Portuense me alegro mucho de tu bajada esta muy bien llevas un paso buenisimo ... como me gustaria tenr esa bajad cada semana ..de verdad esta muy bien
A este paso de casi 1 kilito por semana en 10 semanas estaras en 10 kilos menos es una pasada ..en agosto estaras en 71kilos y bueno tus 66kilos de tu meta que quieres consegir estan a un paso.. besossss y sigue asinnnn

[Chocolatt]

Enhorabuena por esa bajada a mi parecer espectacular!!!

De todas formas no quiero ser negativa ni mucho menos pero vete concienciando por si alguna semana pierdes algo menos no deprimirte ¿vale?.

Besitos y a seguir así de bien

[comilona69]

Felicidades!! pues si que está muy bien, yo es que me conformo con poco, siempre que sea perder yo soy feliz, esta semana 1 kilillo, pero estuve casi todo mayo parriba pabajo, como un yoyo, no daba sacado el 66 de la regleta, yo voy lenta pero sin prisa....poco a poco..

[Carmenmar]

Hola Doda bonita, ya he mirado la página que me dejaste, vaya gráfico bien detallado, me ha encantado, salvo una subida más grande al principio, has ido progresando muy bien, que digo bien, estupendamente, has perdido unmontón, a ver si a mi me va como a ti de bien, yo con quedarme en 70 ya me conformo y creo que para mi estatura no estaría mal, pero como me da miedo el mantenimiento y no se si me estabilizaré o subiré pues mejor intentar llegar a los 66, más vale creo yo quedarme por debajo que por encima, una amiga que hizo una dieta y bajó muchos kilos, después en 6 meses ha cogido más de la mitad intentando estabilizarse en su peso, por eso yo quiero llegar a ese peso. Muchas gracias por todo.

[Carmenmar]

Sandra, gracias guapa por ánimos, sabes que en parte gracias a ti sigo con la dieta, porque me sentía muy mal llevaba 2 semanas sin bajar ni un solo gramo, vamos en 3 semanas habia bajado solo 500 grs y estaba superhinchada, ahora ya me siento mejor y más deshinchada.

Tu tampoco andas mal 11kilazos no estan nada mal, sigue así y no te desanimes. Muchos besotes

[Carmenmar]

Fany bellezón, muchas gracias por tus ánimos.

[Carmenmar]

Chocolat, gracias cariño, sé que no todo va a ser siempre igual que habrá semanas que bajaré y otras que no bajaré, incluso que puedo subir pero, lo importante es tener alicientes para mantenerse ahí y no venirse abajo.

Seguiremos en la brecha. 1 Besote