ella normalmente la hacia en el horno creo recordar que eran unos 40 minutos...si teneis alguna duda le podeis preguntar 
Ingredientes:
2 huevos omega3 3 puntos
29 gr de maicena 0.5 puntos
150 ml de leche desnatada 0.5 puntos
50 ml de salsa de tomate frito Light 0.5 puntos
250gr de pechuga de pavo finas lonchas 3.5 puntos
125gr de mozarella arla Light 6 puntos (yo dejé un poco fuera para echarlo por encima)
sal,pimienta y perejil
Se hecha todo en un bol menos el pavo y el queso, se bate bien con la batidora y después se le añade el pavo y el queso y se vuelve a mezclar.
Se pinta ligeramente la cubeta de la FC con aceite de girasol, se hecha todo en la cubeta y se pone menú horno con la válvula abierta 25 min, cuando acabe se deja 5 en mantenimiento, cuando pase este tiempo se deja templar un poco y lo desmoldamos y lo metemos 4 min al grill del microondas para que se tueste un poco por el lado bonito y listo para comer
. ¿cuantas raciones salen , mas o menos?. Porque un trocito con un poco de ensalada , te arregla una cena o comida.
)
