Una idea para cualquier momento:

[MARVAL]

[img]http://i39.tinypi[IMG]http://i43.tinypic.com/2z9br81.jpg[/img]c.com/aavmkp.jpg[/IMG]
Uhhhh que bueno
Compota de manzana
Manzana troceada con edulcorante, un poco de agua y unas gotas de limon, pera que no enegreza la manzana.
Cocer hasta que este blanda.
Poner dos galletas maria machacadas en el fono y encima la compota de manzana, con un poco de canela.

Manzana 0 p
2 galletas 1 p
Total 1 p
Espero que os guste

[MARVAL]

Aqui fotos

[Dunia75]

Esa es de las primeras recetas que hice en la dieta, esta genial para los momentos de hambre pues llena un monton, si no tienes limon no pasa nada, mira la mia no lleva y no se oxida la manzana

http://misrecetasww.blogspot.com/2009/0 ... untos.html