Quien mas tiene al igual que yo 18 puntos de dieta????:

[amicastillo]

Pues eso, lo dio porque no se que comer ya, y he pensado que si alguna tiene los menus semanales y tiene 18 puntos como yo, pues eso me facilitaria bastante las cosas, que si no me paso fijo de los 18.

[Aprendizdetodo]

yo tengo 18 puntos, puedes pasar por el post de menús semanales que todos los dias pongo los mios cualquier cosa me preguntas

[amicastillo]

Gracias guapetona, es que ya no se que hacerme de comer, y con tan pocos puntos... solo se me ocurre verdura con lata de atún al natural y huevos sin la clara

[Toda]

Yo tengo los menús donde las fotos, y hay días con 16p, por si te puede servir.
aviso que yo no como chicha

[Aprendizdetodo]

que va mujer! organizate! que 18 puntos pueden dar mucho de sí, yo como pizzas, bocatas, y todo sin salirme de mis puntos, hoy por ejemplo voy a comer macarrones carbonara, y como es un capricho pues ceno pescadito, pero ya ves, que no como mal, y varío todos los dias, yo creo que con tus puntos bien administrados puedes comer cualquier cosa que te guste y propongas. si necesitas cualquier cosa me silvas jejejeje

[amicastillo]

No te preocupes con chicha o sin me va perfecto, gracias guapa.

[michinilla]

Yo también los tengo y como de todo. Ahora mismo me acabo de meter una hamburguesa entre pecho y espalda:
Dos rebanadas de pan de molde de las normales: 2p
Una hamburguesa pavopollo mercadona: 1.5p
Ketchup, mostaza, lechuga, tomate en rodajas y pepinillo
Total 3.5p
Y luego dos rodajas de piña en lata al natural 1.5p
Total almuerzo 5p

Pero en la media mañana me tomé un vaso de agua con una barrita energética, así que tenía un puntito de sobra para la comida.

[Dark Miaka]

Hola! Yo tambien tengo 18 P diarios y pongo fotos de mis menús en el post, no soy un gran ejemplo a seguir en alimentación pero como dentro de mis puntos

De hecho yo también acabo de meterme una hamburguesa pero lo mio tiene más delito porque me he tomado un bocadillo de hamburguesa con pan de centeno a saciedad y me ha entrado toda la barra!!

Un beso!

[tarta de queso]

yo tambien tengo 18 puntitos... soy novata pero mas o menos me estoy apañando bien... de hecho algunos dias hasta me ahorro un par de puntos para el finde... yo intento ahorrarlos siempre de la cena

[Lady_blue]

Yo tb tengo 18 me pasare por esa pagina a investigar, esque estoy apenas empezando