Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????:

[LOBE]

Hola chicas, animaros que esto esta muerto y la operacion bikini esta aqui yaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
Os pongo mi menu de ayer.
d. cafe solo y 2 biscotes de pan integral con ajito y aceita
m.m. un descafeinado
c. pisto de verduras con huevos fritos.
m.t. 2 yogures desnatados naturales
c.tortilla de calabacin con un poquito de mayonesa light

[actiu]

no se si el bikini, pero l cierto es que h perdido otros 500 gramos!

[LOBE]

Muy bien ACTIU , me alegro mucho por esos 500gramos, en cuanto tiempo los as perdido?

[actiu]

en cuatro dias,jajajaj soy impaciente, me tenia que pesar el viernes que es el dia que empece el regimen

[beby]

Lobe y Actiu , muy bien chicas, sois muy aplicaditas, asi me gusta.

No quisiera irme del foro , pero es verdad que esta muy aburrido , y hay que darle más caña vale nenitas?

[LOBE]

hola chicas, yo sigo con el empeño de que esto no se unda.
mi menu de ayer.
D. cafe solo con queso fresco
m.m. cocacola light con queso fresco
c. pimientos rellenos de carne
m.t. 2 yogures desnatados naturales
c. picoteo de embutidos porque fuimos de visita y " pique" pero solo embutidos magros.

[beby]

Lobe , todo bien menos en la cena, pero bueno por un día no pasa nada.

Sigue portandone asi, y veras la recompensa



Xiao guapa

[LOBE]

muchas gracias beby, pero al final esta mediodia tambien e metido la pata, e ido a comer a casa de mi madre y tenia ensalada de macarrones, hasta hay bien, pero le habia hechado atun y baritas de surimi, a si es que la e caga.....do otra vez esta mediodia.

[TXIKY]

Hola chicas, tengo k actualizar la linea de peso k he vuelto a bajar...... estoy en 79,9 k gusto da cambian de decena jeje. Esta semana lo tengo jodio pa bajar xq son fiestas y tengo la churreria muy a mano, y he merendado churros un monton de dias...... k aunk no mezcle con nada...... no kreo k ayuden mucho a adelgazar jeje

[TXIKY]

lobe poco a poco hay k ir aprendiendo a superar las tentaciones oye y en los pimientos rellenos de carne con que los ligas, porque mi madre los ligan con besamel......