lasaña express de pisto con atun(FC):

[clv]

aqui a mi comida de hoy,espero que os guste
ingredientes (1 persona)
4 placas de lasaña precocida
zanahoria
cebolla
calabacin
ajo
salsa de tomate natural
1 lata de atun
bechamel
picamos las verduras(en mi caso en la picadora)
mientras ponemos el calentados de casa a tope de temperatura y hechmos agua caliente en una pota y hechamos las laminas de lasaña de una en una,y las dejamos ahi
ponemos la fusion menu manual.valvula cerrada 10 min,metemos todas las verduritas la lata de atun y salsa de tomate,salpimentamos,ponemos la tapa y dejamos que termine el menu
mientra yo en mi caso hice la bechamel en el microhondas,cuando termine el menu despresurizamos manual y listo.ponemos en un plato un poco de salsa de tomate,una placa pisto encima,otra placa y asi hasta trminar,yo en mi caso me gusta terminar con pisto depùes napamos con la bechamel por env¡cima y metemos 1 1\2 al micro y listo,si se queire se le puede hachar queso por encima y gratinar,yo en mi caso no l he hecho pero quedaria mejor seguro(es que no tenia queso )



que aproveche chicas y que tengais un buen dia

[marsupilami]

La madre del cordero!!! Qué pedazo de lasaña te has marcao Ahora no me quedará más remedio que copiarla

[kisa]

muy rica clv y ligera para comer o para cenar me la copio

[fiesta_30]

Una pinta excelente , me lo copio

[bruja_69]

Que buena pinta te la copio guapa. como haces la bechamel en el micro??? no lo habiá oido nunca.

[auro44]

Pues....sin queso ni nada ....puedo asegurar mirándola que esta de vicio .....¡¡que rica¡¡

[clv]

hola guapisimas muchas gracias a todas
me alegro que os guste mi recetilla,es todo un orgullo para mi

Que buena pinta te la copio guapa. como haces la bechamel en el micro??? no lo habiá oido nunca.

veras guapa yo vi la receta en el foro de microhondas,pero si quieres te explico un poco por encima,yo creo que este metodo es solo recomendable para no hacer muchas cantidades como para 2 personas
ingredientes(para napar lasaña para 2)
1 cucharada de aceite
1 cud rasa de harina
un vaso de leche (un vaso de nocilla )
se mezcla en un bol la harina y el aceite hasta hacer una pasta,se calienta un min en el micro para hacer la harina,se hecha la leche en el bol y se calienta 1 min y medio,se salpimienta,se revuelve,se vuelve a calentar otro min y medio y se vuelve a revolver y otra vez a calentar,asi hasta que veamos que esta a nuestro gusto
he de decir qu este tipo de bechamel solo vale para napar,para ahce croquetas no creo que valga

[azul]

wuoooouuu esto tiene que estar muy rico

gracias guapa

[Pecosa75]

riquisima lasaña y lo de la bechamel es un buen truquito para poca cantidad, gracias

[milaartesana]

que rica!!!!!!!