Contadme vuestra vida (menús, deslices, ánimos ... ):

[PumpkinQueen]

3 minutitos......

[raky8]

A mi me quedan 4!

[PumpkinQueen]

Pues yo chapo garito ya, hasta mañana!!!!

[raky8]

Pues yo tb me voy ya!!!!!!!

[Toda]

Yo hoy me he levantado con la idea de pasar un poco de los puntos.
sé lo que suele pasar cuando se dejan un poco de lado, pero llevo unos días que tengo mucho comedero de cabeza, ayer x la tarde la lié (no vayáis a las fotos, xq no hay) y bueno ... creo que necesito un descansito.
aunque suene a utopía, intentaré comer sanito y no me pasar, aunque no mire los puntos .
a ver lo que me dura la cosa, porque ya son tantas las veces que estoy con este cuento, que dijo que lo dejo y luego vuelvo a los dos días, pero bueno, por lo menos hoy será de descanso.
las fotos las quiero seguir poniendo, aunque será sin puntuación

[raky8]

Pues a mi me está pasando que cada día peso más haciendo bien la dieta, el sábado pesaba 76,4 y el martes 77,1, bueno no le di importancia total mi dia de peso es el martes.

Y hoy pesaba 77,9, no me tiene que venir la regla ni nada, sé que es cosa del cuerpo y voy a seguir tan normal, pero no voy a mentir cuando os digo que estas cosas sacan un poco de quicio

Por cierto, hoy es viernes!!! y como no, fiesta por la tarde y que ha de pasar???

Está lloviendo a cantaros, yo que queria pisar mañana la playa por primera vez

[rosamad]

Hola chicas, por fin viernes que ganas de descansar un poco.

Yo esta semana he estado un poco rara, vamos que mentalmente cuento aunque luego no me salen los numeros .... estoy un poco desconectadilla tambien, pero lo bueno es que me he mantenido muy bien y he bajado unos grametes en mi semana de warry.

Intentare al igual que Toda portarme bien aunque los puntitos los voy a dejar un poco xq con este calor ando un poco jodidilla de la tensión y no puedo comer tan ligero.... que luego no puedo tirar en todo el dia.... veremos como va el tema

[PumpkinQueen]

Buenos dias...

Yo tambien estoy un poco choff con los puntos.... pero creo que es por el ejercicio, que no he hecho na est semana y está pasando factura.... a ver si hoy puedo ir al gym un ratito, pero creo que hasta que no pase el examen no va a volver todo a la normalidad....

[QUELY]

Buenos dias!!!!!!!!!!!!!

Por fin ya es viernes!!!!!!!!!!!!!!!

Aqui el tiempo también una ca.ca, esta todo nublado y con pinta de llover, pero bueno, hoy despues de la siestuqui me voy a jugar al padel, asi que si quiere que llueva hoy pero mañana que haga bueno!!!!!!!!!!!!!

Ayer al final quedó una tarde decentilla, entre nubes y sol y no hacía nada de frío, asi que despues de la siestecilla, me fui de compra al mercadona y luego, despues de dejar las cosas en casa, aun fui a dar un paseito hasta la playa.

Toda, ayer compre los copos de avena del merca, que viendo las fotitos de los menus me tenían buena pinta. Cuanta cantidad pones para un vaso de leche, y como lo haces, lo calientas en el micro hasta que hierve??

[Toda]

Quely, cerramos la época mandarín y abrimos la era de la avena.

para una taza de 200ml yo pongo 2Cd de copos (unos 20gr) y unos 100ml de agua (hasta que cubran), los metes al micro hasta que quede pastiche, como un minuto o así.
luego añades la leche poco a poco mientras remueves y otra vez al micro hasta que hierva.
te quedará como una papilla, a mi me gusta mucho, le pongo canela y edulcorante y es tipo arroz con leche