Perca al horno con pimientos:

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safagina
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Perca al horno con pimientos

Mensaje por safagina » Vie 19 Jun 2009 13:27

8)
no tienen ningun misterio esta receta, pero el pescado asi me encanta!

Imagen

Una receta fácil, sabrosa, rápida y ligera.
Realmente admite muchos tipos de pescado, pero como uno de mis favoritos es la perca, pues con este pescadito he preparado esta receta y como tenía muchos pimientos para gastar en la nevera, pues les di salida.

Ingredientes:
-pimientos verdes
-filetes de perca
-sal y aceite
-limon natural
-oregano y ajo en polvo

Cortamos en rodajas los pimientos verdes y los aliñamos con un poco de aceite y sal, mezclar bien y repartirlo en el fondo de una fuente para horno.

Colocamos los filetes de perca encima y los salamos, espolvoreamos oregano y ajo en polvo, le exprimimos generosamente un limón por encima y al horno!
durante unos 10-15 minutitos a 190º-200º, todo depende de la potencia, pero vosotros mismos veréis que el pescado esta hecho.

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Re: Perca al horno con pimientos

Mensaje por morenita817 » Vie 19 Jun 2009 14:45

Muchas gracias!!

Ya está copiada.

La probaré porque me encanta el pescado y los pimientos.

:beso:

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capisi
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Re: Perca al horno con pimientos

Mensaje por capisi » Vie 19 Jun 2009 20:55

que ricoooo
me la guardo
:plas: :plas: :plas: :plas:
:beso: :beso: :beso: :beso:

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Picapusa
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Re: Perca al horno con pimientos

Mensaje por Picapusa » Jue 25 Jun 2009 16:47

:o :o :o :up: oiiiiggggg, que rico !!!

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Atlantida
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Re: Perca al horno con pimientos

Mensaje por Atlantida » Jue 25 Jun 2009 22:17

que rico y que sano :up: :up: ...una preguntita, se puede hacer con unos filetes de merluza u otro pescado blanco? :

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lidia425
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Re: Perca al horno con pimientos

Mensaje por lidia425 » Vie 26 Jun 2009 13:01

Qué bueno!!!

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safagina
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Re: Perca al horno con pimientos

Mensaje por safagina » Vie 26 Jun 2009 13:42

Atlantida escribió:que rico y que sano :up: :up: ...una preguntita, se puede hacer con unos filetes de merluza u otro pescado blanco? :
hola
:)
con merluza no lo he probado, pero yo creo que con cualquier pescado blanco quedara rico
ademas de con perca lo he hecho con halibut y gallo

gracias.
:wink:

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safagina
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Re: Perca al horno con pimientos

Mensaje por safagina » Vie 26 Jun 2009 13:43

gracias a todas!
es una manera rapida y facil de comer sano
y sabrosa ademas
:guapa:

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