Somos nuevas!!!:

[Sofia&Merche]

Hola a todos! Somos Merche y Sofía, madre e hija respectivamente y nos hemos decidido a seguir esta dieta si o si y vamos a ir a por todas jaja

Hemos leido el post de Nacho en el que habla del programa, al principio creo que nos será un poco lioso pero con ayuda de vuestras recetillas y las ganas que tenemos todo irá saliendo!

Creo que lo que más nos va a costar será lo de acordarnos de cuantos puntos es cada cosa ¿algún consejo?

Nos vamos leyendo, besitos!

Sofía

[Aprendizdetodo]

Bienvenidas!!!! mucho ánimo, consejo? pues como habéis leido en post costancia y paciencia, costancia para hacerla todos los dias y paciencia si alguna semana falla, para acordaros de los puntos.. seguro que no es difícil entre las dos, además es pura rutina, al principio miras todos los dias, pero leugo te acostumbras y apenas miras... ya veréis que os va de maravilla!!

[Palola]

Hola muchachas, bienvenidas a "ésta nuestra comunidad" y espero que podamos disfrutar de vuestras recetas y truquillos, que ya vereis como sabeis mucho en seguida.
Además, juegan con ventaja, pues se controlarán mutuamente

[anaisabel1964]

Ánimo chicas.... ya veréis cómo en nada le habéis cogido el truco a WW.... y si tenéis dudas, ya sabéis....a preguntar en el foro...

[doda]

Bienvenidas, qué guay, adelgazando en familia...!

[Sup]

como le dije a los otr@s.......hola bienvenida a tí y a tod@s los nuevos que entraron hoy...cada vez somos más, eso es bueno ,yo también soy nueva....ánimo que se puede

[LOLIAN64]

Bienvenidas consejo pues compraros una libreta cada una y apuntar todo lo que comeis.

[Kyantra-]

Hola!!!


Bienvenidas al foro Sofia y Merche


Muchos ánimos ya veréis como poco a poco alcanzaréis vuestro objetivo ... además con el apoyo mutuo seguro que os será más fácil y llevadero



Saludos

[xiroi]

Bienvenidas !!!!

[airy]

Bienvenidas Merche y Sofia