NUEVA WACHI PAL GRUPO:

[sharini]

Hola, aunque ya me he presentado en otros post, pues que quería hacerlo más oficialmente y así de paso pues cuando tenga dudas pues os pregunto mas directamente.

Pues nada, que he estado con la dieta del tanga y con la BB, y como ahora las nenas estan de vacas y tengo que hacer comida para todos me he pasado a echarle el ojo a la WW y he visto que es muy completita, y que no tengo que hacer dos comidas, una para ellas y otra para mi costi y para mí, que estamos los dos de buen año y hay que perder los kilos como sea.

Así que aqui me teneis, dispuesta a lo que sea.

[comilona69]

pues bienvenida al club ww, je je

[Toda]

ya sabía yo que te ibas a pasar por aquí otra vez.
bienvenida y que nos aguantes durante mucho tiempo, que eso querrá decir que te lo estás wachi.
y ya sabes, cualquier duda pregunta

[bibiana61]

Bienvenida al grupo,has hecho una buena eleccion
Aqui aunque no lo parezca estamos tod@s a dieta
Y a qui nos tienes, una duda , pues a preguntar y con mucho gusto te bombardearemos con respuestas

[Dark Miaka]

Bienvenida!!

[xiroi]

Bienvenida !!!!

Pasa y pónte cómoda estás en tu casa

[Kyantra-]

Hola Sharini!!


Bienvenida al foro


Saludos

[ariel22]

holaaa sharini...yo me acuerdo también de ti de la Dieta Bellablanca....verás como esta te va fenomenal...

hay que cogerle el truco...yo tardé un poco porque al poder comer de todo hay que organizarse... pero es genial poder comer pan por la noche si quieres, patatas que son una ganga en ww...y además esta dieta también te obliga a comer verdura como la bellablanca, pero también a darte tus caprichos...

ya ves por mi regleta que yo estoy encantada!!!

[sharini]

Muchas gracias por la bienvenida, por supuesto tengo muchas dudas, y a continuacion expongo varias:

1º las raciones como son, pequeñitas?, me refiero al pescado, carne, vamos los alimentos que puntuan, que ya he visto que la verdura y la fruta no puntúa, aunque imagino que tampoco podre comerme un kilo de tomates de una sentá. O un melon entero.

2º Qué cantidad en peso es "a saciedad", porque con el sake que yo tengo no me sacio en la vida

3º Hoy quería hacer tortilla de patatas y gazpacho, las patatas de la tortilla imagino que no se pueden freir, verdad??, las hago en el micro??

En fin, que ahora son esas dudillas, luego más.

[dupli]

bienvenida