ME SUBO AL TREN DE LAS WW....:

[bayahibe]

Buenos días a todos, desde el pasado miércoles estoy comiendo saludable gracias a ww, fui a mi primera reunión el martes y tengo para perder 16,300 kg....bueno pues allá voy.

Estoy muy muy perdida y la verdad es que todavía no controlo nada bien lo de los puntos, pero espero que me ayudeis por aquí y logre conseguir mi objetivo.

[Toda]

Bienvenida! y pregunta tus dudas

[Merymelisa]

Bayahibe que me alegra verte yo tambien ando por aqui y la verdad supercontenta, primero por la estupenda gente que hay por aqui y segundo por que la dieta la llevo superbien



Bueno pues ya nos veremos por aqui y espero que pronto veas cumplido tu deseo de perder esos kilos, lo de los puntos no te preocupes yo todavia tengo un lio en la cabeza pero las compis son unos soles y siempre estan para echar una mano




Nos vemos o mejor dicho nos leemos

[dupli]

bienvenida

[bayahibe]

Gracias, parece increible que comiendo pasta, patatas....bueno en fin de todo, uno pueda perder peso pero vengo aquí y veo vuestros tickers y alucino, así que me rindo y me uno.

Merymerilisa: Veo que también has abandonado en NH para pasarte a WW....espero que te vaya igual de bien o mejor, me encanta verte por aquí.

[niagara]

¡Bienvenida!. Pasa, ponte cómoda y no te cortes de comentar cualquier duda que se te pase por la cabeza. La gente de este foro es maravillosa y siempre está dispuesta a echarte una mano y animarte.

Ya verás como esos kilos se van yendo antes de que te dés cuenta.

[bayahibe]

Jolín qué recibimiento más bueno....pues ahí va la primera duda.

¿cuantas veces a la semana se pueden comer HC?....puffff

[Elisabet_]

Bienvenida bayahibe!! yo también soy novata
Pero creo que se pueden tomar HC todos los días, no?!?! vaya, eso espero!! a mi la monitora no me dijo nada al respecto!
Es más: me comentó que hay una socia italiana que toma pasta (dentro de los puntos, claro) tooodos los días!

[PumpkinQueen]

Hola!!! bienvenida a la dieta, al foro y a todo... aqui estras muy bien, ya verás que podras con esos kilos....

Sobre los HC, si te refieres a pasta y patatas y eso, creo que la dieta mediterranea te aconseja un par de veces a la semana, pero realmente no hay restricciones.... eso si, hay chicas que estudiando su cuerpo se han dado cuenta de que si abusan esa semana adelgazan menos, eso tendrás que mirarlo tu....

[xiroi]

Bienvenida !!!!

Uxía está preciosa