
Con los hc yo iría probando a ver q tal te sientan. Si una semana has comido muchos y bajas igual, adelante. Prueba a otra semana comer solo un par o tres veces y compara resultados. Yo hay semanas q sólo me da por comerlos 2 veces y otra q me apetecen casi cada día y no noto mucha diferencia...es q cada cuerpo es muy diferente
