Tienes que poner las fotos con http://www.tinypic.com" onclick="window.open(this.href);return false; tienes una opción para cambiar el tamaño de la foto usa el de 320x240, le das a examinar y el cuadro que te sale buscas la foto que quieres subir, cuando la tengas localizada le das a subir y despues a cargar ahora y eliges el enlace directo para presentaciones copias la dirección y te vienes al foro pulsas la tecla Imgque hay arriba de donde escribimos el mensaje y enmedio donde se posiciona el cursor pegas la dirección de la foto. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">solotekieroati escribió:Chicas, que me animo! que estoy ya de vacas oficiales en la uni que ya me han dado las notas y he aprobadoooo!! ahora tengo fleeeejeeee tiempo libre...y eso me da por comer y no puede ser!! que tengo que hacer para empezar aqui con ustedes? no se como poner las fotitos
HISTORICO de las FOTOS DE LOS MENÚS *** SOLO CONSULTA ***:
- LOLIAN64
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.
Buenos dias
Martes 07.07.09
Desayuno
1 vaso de kefir (1,5 p.), 10 gr. de avena (0,5 p.), 1 kiwi (0 p.), 1/2 plátano (40 gr.) (0,5 p.), 1 barrita de cereales (1,5 p.).
Total desayuno 4 puntos.
Almuerzo
1 yogur desnatado 0% edulcorado -Hacendado- (0,5 p.), 10 gr. de avena (0,5 p.), 1/2 plátano (40 gr.) (0,5 p.).
Total almuerzo 1 punto.
Comida
100 gr. de pasta cocida (2 p.), 120 gr. de lomo de cerdo (4 p.), calabacín y berenjena (0 p.), 1/2 ct de aceite (0,5 p.), 1 kiwi (0 p.).
Total comida 6,5 puntos.
Merienda
1 yogur desnatado 0% edulcorado (0,5 p.), 10 gr de avena (0,5 p.).
Total merienda 1 punto.
Cena
Pure de calabaza y calabacín (0 p.), 4 tostadas de pan wasa (2 p.), 200 gr de pechuga de pavo (2,5 p.), 2 ct. de aceite (1,5 p.).
Total 6 puntos.
Más tarde
1 vaso de leche desnatada con calcio (1,5 p.).
Total 1,5 puntos.
Repartido durante todo el dia
3 cd*** de levadura de cerveza (0 p.)
16 gr. de germen de trigo (1 p.)
Puntos disponibles 21
Puntos consumidos 21
Martes 07.07.09
Desayuno
1 vaso de kefir (1,5 p.), 10 gr. de avena (0,5 p.), 1 kiwi (0 p.), 1/2 plátano (40 gr.) (0,5 p.), 1 barrita de cereales (1,5 p.).
Total desayuno 4 puntos.
Almuerzo
1 yogur desnatado 0% edulcorado -Hacendado- (0,5 p.), 10 gr. de avena (0,5 p.), 1/2 plátano (40 gr.) (0,5 p.).
Total almuerzo 1 punto.
Comida
100 gr. de pasta cocida (2 p.), 120 gr. de lomo de cerdo (4 p.), calabacín y berenjena (0 p.), 1/2 ct de aceite (0,5 p.), 1 kiwi (0 p.).
Total comida 6,5 puntos.
Merienda
1 yogur desnatado 0% edulcorado (0,5 p.), 10 gr de avena (0,5 p.).
Total merienda 1 punto.
Cena
Pure de calabaza y calabacín (0 p.), 4 tostadas de pan wasa (2 p.), 200 gr de pechuga de pavo (2,5 p.), 2 ct. de aceite (1,5 p.).
Total 6 puntos.
Más tarde
1 vaso de leche desnatada con calcio (1,5 p.).
Total 1,5 puntos.
Repartido durante todo el dia
3 cd*** de levadura de cerveza (0 p.)
16 gr. de germen de trigo (1 p.)
Puntos disponibles 21
Puntos consumidos 21
Última edición por LOLIAN64 el Mié 08 Jul 2009 00:29, editado 1 vez en total.
- solotekieroati
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.
Gracias Lolian!! se está cargando mi primera foto es normal que tarde tanto??
- solotekieroati
- Cafetera/o
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.
Comienzo. Tengo 19 puntos.
Martes 7 Julio.
Desayuno: 4,5 puntos
Cafe 0,5
Leche desnatada (con colacao fibra) 1
sanwi vegetal (lleva un poco de ligeresa, lechuga, tomate y un poco de atun) 3
te rojo 0
Almuerzo: 6 puntos
leche desnatada (con colacao fibra) 1
Arroz amarillo 5
te rojo 0
Merienda: 3 puntos
Helado zero 0,5
Ensalada china (casi media tarrina, la otra media me la comi ayer) 1
Trocito de pan con una loncha de salchichon 1,5
te rojo
Remerienda xD: 2 puntos
zumo de frutas (melon, naranja y fresas) 0
2 paquetes de papas pequeños (cada uno puntua 2 puntos y nos los comimos entre dos) 2
Cena: 2,5 puntos
Leche desnatada (con colacao fibra) 1
6 galletas vitalinea 1,5
Y se acaba mi primer día de fotitos
Martes 7 Julio.
Desayuno: 4,5 puntos
Cafe 0,5
Leche desnatada (con colacao fibra) 1
sanwi vegetal (lleva un poco de ligeresa, lechuga, tomate y un poco de atun) 3
te rojo 0
Almuerzo: 6 puntos
leche desnatada (con colacao fibra) 1
Arroz amarillo 5
te rojo 0
Merienda: 3 puntos
Helado zero 0,5
Ensalada china (casi media tarrina, la otra media me la comi ayer) 1
Trocito de pan con una loncha de salchichon 1,5
te rojo
Remerienda xD: 2 puntos
zumo de frutas (melon, naranja y fresas) 0
2 paquetes de papas pequeños (cada uno puntua 2 puntos y nos los comimos entre dos) 2
Cena: 2,5 puntos
Leche desnatada (con colacao fibra) 1
6 galletas vitalinea 1,5
Y se acaba mi primer día de fotitos
Última edición por solotekieroati el Mié 08 Jul 2009 00:06, editado 3 veces en total.
- LOLIAN64
- Subjefa/e de cocina
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.
hay veces que si y otras va super rápido.solotekieroati escribió:Gracias Lolian!! se está cargando mi primera foto es normal que tarde tanto??
- Noys
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.
Martes 07/07/2009:
Desayuno:
Café con leche: 0,5 pts.
Barrita sacialis: 2 pts.
Comida:
Lomo plancha: 3 pts. (la mitad del plato de la foto)
Pimientos verdes en la actifry: 0 pts.
Manzana: 0 pts.
Chocolate (36 grs): 4 pts. (Primero: le he robado la foto a Doda
Segundo: lo que me he comido ha sido una onza menos de las ocho que he puesto para que me diesen los 4 pts )
Merienda:
Café con leche: 0,5 pts.
1 palito de queso y dos palitos de chocolate con avellanas: 3 pts.
Melocotón: 0 pts.
Cena:
Ensalada de pasta (70 grs. de pasta: 4 pts, lechuga:0 pts, palmito: 0 pts, atún al natural: 1 pt, 1 ct de aceite: 1 pt, 2 cts** de queso rallado: 0 pts): 6 pts.
Cornete de frutos rojos: 3 pts.
Desayuno:
Café con leche: 0,5 pts.
Barrita sacialis: 2 pts.
Comida:
Lomo plancha: 3 pts. (la mitad del plato de la foto)
Pimientos verdes en la actifry: 0 pts.
Manzana: 0 pts.
Chocolate (36 grs): 4 pts. (Primero: le he robado la foto a Doda
Segundo: lo que me he comido ha sido una onza menos de las ocho que he puesto para que me diesen los 4 pts )
Merienda:
Café con leche: 0,5 pts.
1 palito de queso y dos palitos de chocolate con avellanas: 3 pts.
Melocotón: 0 pts.
Cena:
Ensalada de pasta (70 grs. de pasta: 4 pts, lechuga:0 pts, palmito: 0 pts, atún al natural: 1 pt, 1 ct de aceite: 1 pt, 2 cts** de queso rallado: 0 pts): 6 pts.
Cornete de frutos rojos: 3 pts.
Última edición por Noys el Mié 08 Jul 2009 08:23, editado 2 veces en total.
-
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.
Martes 7 de julio
Desayuno
Pomelo.
Yogur natural (1) con muesli (2)
Café con leche (1)
---
Media mañana
Paraguayos.
---
Comida
Verduras al toque ibérico con magro de cerdo (3)
Crema y mousse de chocolate (3)
Café con leche (1)
---
Merienda
Melón.
Flan mandarín (1) con dos galletas digestive (1)
---
Cena
Melón (0,5) con jamon (1)
Sandwich con queso, salchipavo y tomate (3)
Yogur natural (1) con levadura de cerveza (***) y weetabix deshecho (1)
Café con leche (1)
Desayuno
Pomelo.
Yogur natural (1) con muesli (2)
Café con leche (1)
---
Media mañana
Paraguayos.
---
Comida
Verduras al toque ibérico con magro de cerdo (3)
Crema y mousse de chocolate (3)
Café con leche (1)
---
Merienda
Melón.
Flan mandarín (1) con dos galletas digestive (1)
---
Cena
Melón (0,5) con jamon (1)
Sandwich con queso, salchipavo y tomate (3)
Yogur natural (1) con levadura de cerveza (***) y weetabix deshecho (1)
Café con leche (1)
Última edición por doda el Dom 02 May 2010 15:47, editado 4 veces en total.
- Toda
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.
Bilbaína, efectivamente comes mucho "verde" y me congratulo por ello, pero matizo que también hay que poner las fotos de las obleas
Actualizado hasta aquí.
Actualizado hasta aquí.
- Fey
- Repostera-pastelera/o
- Mensajes:582
- Registrado:Vie 27 Mar 2009 14:44
- Fey
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- Registrado:Vie 27 Mar 2009 14:44
Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.
Martes, 7 de julio (San Fermín!! )
Desayuno
-Pera (0)
-Café con leche (1)
-6 galletas gullón s. azúcar y s. sal (3)
Media Mañana
-Pera (0)
Comida
-Espaguetis negros (4) con salsa de marisco (3.5)
-Pan (1.5)
-Sandía (0)
Sobremesa
-Infusión: té rojo
Merienda
-Leche con avena (3)
Cena
-Ensalada (1)
-Sandwinch de pan integral (1.5) con chorizo de pavo (1.5) y 2 quesitos light (1.5)
-Tortita de maiz naturtierra (0.5)
Mis puntos: 22, consumidos: 22
Desayuno
-Pera (0)
-Café con leche (1)
-6 galletas gullón s. azúcar y s. sal (3)
Media Mañana
-Pera (0)
Comida
-Espaguetis negros (4) con salsa de marisco (3.5)
-Pan (1.5)
-Sandía (0)
Sobremesa
-Infusión: té rojo
Merienda
-Leche con avena (3)
Cena
-Ensalada (1)
-Sandwinch de pan integral (1.5) con chorizo de pavo (1.5) y 2 quesitos light (1.5)
-Tortita de maiz naturtierra (0.5)
Mis puntos: 22, consumidos: 22
Última edición por Fey el Mié 08 Jul 2009 20:38, editado 2 veces en total.
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