he engordado:

[Aprendizdetodo]

Pues muchas de vosotras ya sabéis que esta semana he estado malita con taquicardias, etc, tuve que ir al médico y me dieron ibuprofeno y relajantes musculares, me dijo que estuviera tranquila, etc, y dejase la dieta, bueno la he dejado, auque he procurado no pasarme, pero si he notado que he retenido mucho más líquidos, y también es cierto que hay días que me he pasado, pues etaba malita, avatida, y no me apetecía contar ni hacer nada... resultado??? 800 gramos más!!! en fin...

Esta semana, el lunes vuelvo, aunque tendré que seguir con la medicación, espero no retener tanto liquido y bajar....

[rahela]

Lo primero es la salud, asi que tranquila.
Ya bajarás , pero primero que tu estes bien.

[salvarez]

estoy de acuerdo lo primero es la salud y después la dieta así que no te preocupes primero recuperate y después ponte manos a la obra con la dieta

[solotekieroati]

Exacto...lo primero es que te pongas buena y te encuentres bien...y ya luego, el contar puntos de nuevo es pan comido un besito

[tessa1969]

cuidate mucho, lo importante es la salud y despues la dieta

[VCG]

como te entiendo he pasado por una contractura muscular y también tome ibuprofeno y relajantes y subi 2 kilos me amargue muchisimo pues ya estoy mucho mejor y desde el lunes no me tomo nada y desde el lunes hasta hoy he bajado 4.5 kg no me lo podia creer me pese en tres farmacias diferentes y de 134.5 kg que pesaba el lunes hoy peso 130.6 kg increíble no se que paso el cuerpo humano es así jejej asi que tranquila que el ibuprofeno hace que retengas liquidos no te preocupes y mucho animo , espero que te mejores prontito de tus taquicardias

[Nusa_]

Hola niña!! espero que ter encuentres mejor...

Por la dieta no te preocupes, tómate unos dias de relax, que la salud es lo más importante. Y lo que hayas engordado puede ser perfectamente por retención de liquidos y la medicación que estás tomando, o quizas el anuncio de la regla , yo estuve con resfriado y esa semana no perdí nada por la medicación y hoy un kilo menos!! Aunque no cuentes los puntos a rajatabla, intenta cumplir con las 5 raciones de fruta y verdura y el agua, lo demás come lo que te pida el cuerpo ( con cierto control, claro).

Ya verás como en unos días te encuentras mejor, y sino, pues otra vez al médico, no te desanimes sobre todo, eh? que el estado de ánimo también hace mucho, asi que pídele a tu chico muchos mimos, eh??

Besos y recupérate!!

[Aprendizdetodo]

Aii chicas muchas gracias!!! la verdad que me supuse que iba a pasar asi que no estoy muy agobiada... además ya os digo ha caido un kebap con todas sus salsitas... y bueno la verdad puntos lo que se dice puntos no conté.. jaja de las taquicardias voy un poco mejor, me duele menos el pecho y estoy un poco más animada, todavia me queda ibuprofeno toda esta semana, del relajante me dijeron que ya solo si me dolia mucho, a ver si, me porto bien y bajo algo.. un besote a todas!!!!!!!!

[macumal]

pues si, sobre todo es estar tu bien, los kilos si no los pierdes en esta semana, pues a la que viene, para eso siempre tenemos tiempo, siempre y cuando nuestra salud esté bien, asi que pa'lante, recuperate, animate y la semana que viene será otra muy diferente...

macumal.

[milaartesana]

espero que te hayas recuperado