Me ha dedicado una tarta ¿Me ayudais a puntuarla?:

[Vole]

No puedo dejar de hacerla, después del cariño que me han demostrado con este detalle.

Esta es la lista de ingredientes.

1 Tarrina de queso Philadelfia (200 gr)
1 huevo, calculo uno normalito 2p.
1 yogur de frambuesa
1 yogur de leche
1 yogur de harina
1 yogur de azucar (¿por qué puedo sustituirlo?)
1 sobre levadura creo que no puntúa

Me imagino que para adaptarla deberé recurrir a las versiones light del queso, el yogur, la leche...¿Que puedo usar en vez de azúcar? que pueda hornear y no me deje regusto amargo. Es que no quiero que se den cuenta que estoy a dieta, y desde luego que no me la voy a comer sola. No sé cuanto puede ser en peso la medida del yogur de harina.
Gracias por vuestra atención.

[mcor]

pues creo q deberias de pesar los ingredientes q eches en el vaso, a ojo es imposible si no se sabe cuanto pesan.
despues cambiar el queso philadelfia por el queso 0% de lidl, harina mezclarla con maicena q espesa mas, el azucar por la mezcla del dia low, etccc

[Elfida]

- 1 tarrina queso Philadelphia ligth (8 puntos), salen buenas las tartas con este queso, yo según los puntos que tenga suelo usar 1 tarrina de queso linessa (lidl) (2'5p)
- 1 huevo Omega 3 (1'5 puntos), o uno campero de eroski
- 1 yogur de frambuesa, no sé si lo habrá ligth, sino, usa de fresa desnatado (creo que es 1 punto)
- 1 yogur desnatado edulcorado (0'5 puntos, siempre los he puntuado así, aunque fuese un poco más)
- 100 g de harina (6 puntos)
- 100g de azúcar (6'5p), o 75g de Dulce Low (creo que 4'5p) o el equivalente en edulcorante (yo uso Natreen líquido y no me amarga nada, en el tapón te orienta de las cantidades)
- levadura
Disfrútala, con el queso Philadelphia ligth no se enteran de que es de dieta

[Mar_08]

1 Tarrina de queso Philadelfia (200 gr) no se cuanto puntúa este queso pero si lo cambias por una tarrina de Linessa , son 2 puntos

1 huevo, calculo uno normalito 2p.

1 yogur de frambuesa desnatado sería 1 punto

1 yogur de leche 0'5 puntos

1 yogur de harina los vasos son para una capacidad de 125 ml de yogurt , pero con la harina me imagino que será otra medida , mejor que lo peses y así se podrá sacar los valores exactos.

1 yogur de azucar (¿por qué puedo sustituirlo?) por dulce low , tiene las mismas calorías que el azucar pero solo tendras que usar la mitad , por lo tanto , te ahorras la mitad de puntos.

1 sobre levadura creo que no puntúa

[Mar_08]

- 1 tarrina queso Philadelphia ligth (8 puntos), salen buenas las tartas con este queso, yo según los puntos que tenga suelo usar 1 tarrina de queso linessa (lidl) (2'5p)
- 1 huevo Omega 3 (1'5 puntos), o uno campero de eroski
- 1 yogur de frambuesa, no sé si lo habrá ligth, sino, usa de fresa desnatado (creo que es 1 punto)
- 1 yogur desnatado edulcorado (0'5 puntos, siempre los he puntuado así, aunque fuese un poco más)
- 100 g de harina (6 puntos)
- 100g de azúcar (6'5p), o 75g de Dulce Low (creo que 4'5p) o el equivalente en edulcorante (yo uso Natreen líquido y no me amarga nada, en el tapón te orienta de las cantidades)
- levadura
Disfrútala, con el queso Philadelphia ligth no se enteran de que es de dieta

Uy !! hemos posteado a la vez jeje

[Vole]

Gracias chicas, sois maravillosas.
Nunca me hubiera imaginado que hubiera tanta diferencia en la puntuación de dos quesos light, como el philadelpia y el linessa. es tremendo. Con razón estais siempre tan pendientes de las gangas....lo que me queda por aprender.

[Elisabet_]

Chicas, vaya cracks de la cocina y de las gangas!!!!

Vole, si haces la tarta y te sale baratita de puntos, porfa ponnos la foto y la receta...

[VCG]

el linessa donde se compra?

[marsol]

BUENOS DIAS. Respecto a la sacarina yo suelo usar una hace mucho tiempo que para mi es lo mas parecido al azucar por eso sólo la uso para los postres. Tiene 2,16 calorías por sobre de 1 gramo y aunque tengas que utilizar unas 30-40 calorías más por postre para mi el sabor me merece la pena. Se llama POLYDULCIN , la venden en las farmacias, y tienes que pedir que te la traigan, vienen en una cajita rosa.

[Vole]

el linessa donde se compra?

En Lidl.