te ha pasado lo mismo que ami
.por mas que leia el libro no me enteraba he llagado a subrayarlo y ni eso 
yo de comidas hipoglucidas,proteinas, y todo lo demas ni me entero ,ahora bien tu me dices puedes comer carne,pescaito ,queso,etc...... y eso me entero mejor 
.............Aunque yo veo todos los dias los menus de todas y las correciones que le hacen y eso me vale para hacerlo yo .Asi que bienvenida y pregunta,pregunta..... 
Gracias chicas. Creo que será buena idea poner mi menú para que se corrija.