Hola, hoy he empezado.:

Verana · Mensaje por **Verana** » Mié 15 Jul 2009 22:34

Bienvenida al grupo

salvarez · Mensaje por **salvarez** » Mié 15 Jul 2009 22:52

bienvenida al grupo aqui estamos para lo que quieras

elguijo · Mensaje por **elguijo** » Jue 16 Jul 2009 01:22

por favor, llevo varios dias leyendo toda la informacion sobre la dieta, y quiero empezar ya!!! pero antes quisiera poner la regla con mi peso actual y el peso a conseguir, y no se como se hace. Entro en el post de Nacho donde pone un direccion pero soy incapaz.¿me podéis ayudar?.gracias

orianna91 · Mensaje por **orianna91** » Jue 16 Jul 2009 22:59

elguijo escribió:por favor, llevo varios dias leyendo toda la informacion sobre la dieta, y quiero empezar ya!!! pero antes quisiera poner la regla con mi peso actual y el peso a conseguir, y no se como se hace. Entro en el post de Nacho donde pone un direccion pero soy incapaz.¿me podéis ayudar?.gracias

Pincha sobre cualquier regleta de las que las tenemos puestas, te saldrá una pág.con las indicaciones para "fabricar" la tuya (está en francés, pero es fácil) Cuando acabes te saldrá un código que copiar;copia y vas a "PANEL DE CONTROL DE USUARIO"(arriba,dercha) .Accedes a "MODIFICAR FIRMA", y allí es donde debes pegar el código copiado.

elguijo · Mensaje por **elguijo** » Vie 17 Jul 2009 00:21

gracias, lo voy a intentar, lo de la firma y lo rebajar kilos

elguijo · Mensaje por **elguijo** » Vie 17 Jul 2009 00:43

primer reto conseguido, poner la firma!

azorki · Mensaje por **azorki** » Vie 17 Jul 2009 00:53

bien lo has conseguido jejeje

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