Batidos para deportista:

[arturito109]

Hola, hace algún tiempo que intento hacer deporte de forma continuada y por la tarde me suelo tomar un batido con los siguientes ingredientes:

Leche
Fruta (normalmente platano y/o manzana, fresas (en temporada))
Lecitina de soja (1 cucharada)
Germen de trigo (1 cucharada)
Levadura de cerveza (3 comprimidos)
Miel (1 cucharada)

Quería saber si algunos de estos complementos son incompatibles entre ellos o por el contrario os parece bien.

[Lartesana]

Lo siento pero no te puedo ayudar,lo subo,quizás mañana lunes te contesten,hay mas movimiento